BELEZA SEM CIGARRO

[Diário] Parando de fumar semana 1. Clique na imagem para ler os post do diário.

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9 de março de 2015

Minimalismo | Escambo

Desde setembro entrei na vibe minimalista, mais no sentido de não comprar supérfluos e destralhar o excedente aqui em casa. Já foram uns 10  sacos de sessenta litros de coisas diversas, todos doados.

Agora, coisas com algum valor, como um grill redondo que ganhamos de casório, eu preferi partir para o escambo.

Já tinha entrado no contexto do escambo, alguns anos atrás, com o próprio layout do blog. Uma designer que precisava de um suporte em psicoaromaterapia, me ofereceu o layout deste blog e da lojinha dele também (já já quero ver  se consigo outro escambo para fazer as etiquetas das fórmulas e produtos desenvolvidos por mim...) .
Mais pra frente, quando precisei de um atendimento personalizado da minha coach no meu processo de autoconhecimento, ela aceitou escambar o atendimento em troca do que sei sobre blogs e redes sociais, fui a relações públicas dela por algum tempo.
Estes foram por questões orçamentarias, nessa época não tinha o dinheiro para pagar estes serviços e assim foi, o sentimento de gratidão é algo que não dá pra mensurar!

E o próprio blog tem um grande movimento de escambo - as marcas enviam produtos pra teste em troca de uma resenha com a minha opnião (e que fique bem claro, não tem publieditorial , foram todas resenhas porque gostei muito dos produtos e valiam a pena mostrar aqui).

Também passei a escambar corte de cabelo, minha cunhada é cabeleireira e não aceita que eu pague -não acho justo ela cortar minha juba que cresce que nem capim de graça... então dou coisas que tenho aqui parados que ela vai usar
.


Voltando as coisas com algum valor, algumas coloquei a venda - mas o que fazer com uma fonte de pedra sabão que dificilmente seria vendido pelo peso que tem?! Foi pra escambo.
Essa da fonte foi muito legal, quando conheci a pessoa ao entregar a fonte d'agua, percebi que é uma pessoa humilde, escambou porque a filha queria muito uma fonte. Fiquei feliz de trazer alegria pra uma criança com algo que ficaria parado aqui. É pura energia boa que recebemos ao fazer estas trocas.

E na verdade, acho que o maior valor do escambo no caso de trocar as coisas é este: dar um bom uso para coisas que só estavam ocupando espaço aqui em casa.

Graças aos céus eu não preciso de muitas coisas materiais agora, a casa já está equipada, faltam coisas como um microsystem por exemplo que não é uma necessidade básica. Então optei por escambrar por alimentos rs... pacotes de alimentos orgânicos ou não pereciveis, porque comida de qualidade e orgânica é um dos maiores investimentos que podemos fazer por nós.
Nem sempre consigo porque tem gente que prefere trocar só por coisas que elas tenham, pois de certa forma já fere o próprio conceito do escambo ter que fazer a pessoa comprar. Mas a ideia principal é não usar dinheiro como moeda de troca.

Também já troquei coisas por litros de óleo de cozinha usado pra fazer sabão,  por alguns motivos: na minha família não se faz muita fritura. Se eu compro base vegetal gasto dinheiro. Se troco pelo óleo de cozinha, já entro no contexto básico do escambo, além de ajudar o meio ambiente.

E assim tem sido meus dias de escambo, na grande SP  o movimento já é tão grande que seguranças do metrô já estão causando encrenca nas plataformas e catracas, local preferido para as trocas.
Se você tem coisas paradas e quer escambar, este grupo do facebook é ótimo - clica aqui.
Ali se escamba de tudo, desde eletrônicos, celulares, cameras, roupas, até tatuagem , serviços como corte de cabelo... é bem bacana!

E no contexto ambiental, trocar coisas paradas com outras pessoas é muito bom,uma porque essa coisa não vai para o lixo e outra porque não se compra um novo, onerando recursos naturais na fabricação de um novo produto.

Update: leitora disse que no Rio , lá no grajaú tem a maravilhosa feira desapegue-se, todo segundo domingo do mês, na praça Edmundo Rêgo.

21 de fevereiro de 2015

Ecotips | Sacos para verduras e legumes reutilizáveis

Com a mudança de casa, pudemos perceber o quanto as coisas que compramos vem muito embaladas, as vezes até em excesso! De compra em compra juntou dezenas de sacos plásticos de tudo que é tamanho e que provavelmente nunca acabariam se eu continuasse a pegar sacolas.

Claro que já tinha ecobags e evitavámos ao máximo pegar novas no supermercado, além delas, procuramos sempre ir onde disponibilizavam caixas de papelão,  que eu adoro pra colocar o lixo reciclável e levar na cooperativa.

Só que fazer feira no supermercado sempre gerava dezenas de saquinhos transparentes  ( claro que ir na feira orgânica é sempre melhor, mas viajar pra SP só pra fazer feira as vezes era inviavel e emite carbono, melhor mesmo sempre é comprar no mercado local e ainda não estamos podendo comer 100% orgânico), tentei reutilizar mas acabavam rasgando, e fiquei pensando em como reduzir estes...

... até que minhas preces foram ouvidas e alguém pensou nesse problema, apareceu esse DIY de saquinhos de tule reutilizaveis pra usar na feira, clica aqui.

Só que, eu não sei costurar, minha tia que sabe já não enxerga tão bem e a maquina de costura da minha mãe não está boa... e momys só tem passado uma semana em sampa city, sem tempo pra isso #comofas?!
Até que me veio a ideia de que é praticamente o material das washing bags,  tenho e salvou minha vida de desatres na hora de lavar... mas no Brasil, mesmo na 25 de março,estes saquinhos saem entre $10 a $20 e óbvio que vem da China...
Então fui pesquisar... no site mais odiado pelos ambientalistas e cruelty-free, cara U$1 por cada saquinho, ajuda muito! Pois você precisa de uns 10 no mínimo, aqui.
Pesando no quanto iria deixar de poluir  com saquinhos plásticos, acho que valeu a pensa porque nem loja hype como Tok&Stok e Etna escapa de ter coisas da China e hiper faturado é bom que se diga
Então não vi problema em dar esse dinheiro para o chinês que abriu a lojinha ali.
Se você está lendo isso num tablet, no cel ou no PC, já comprou da China, e se guardou suas compras na geladeira também... além disso, se você prefere marcas ecofriendly como Ecotools ou Everyday Minerals também é fabricado lá... por isso itens que sei que preciso, que não é mais um supérfluo pra poluir e onerar o ecossistema, compro sem culpa.
No mundo ideal, o certo é você mesma costurar ou pedir pra alguém fazer, massss...

E não, eu não estou podendo gastar mais de $100 em washing bags por aqui... e as danadinhas são muito bem feitas! Se sujar põe na máquina junto com panos de prato ou toalhas, assunto resolvido...



Enfim, as trocentas sacolinhas que vieram das compras que não tinha como escapar acabaram agora, foram seis meses de compras, em dezembro chegaram estes saquinhos e hoje vi que só tinha três em casa, que sim uso pra por no lixo do banheiro, da cozinha e um pra  lixeira externa/area de horta, então resolvi pegar três no mercado, faço as compras por semana mesmo...

É engraçado passar no caixa do supermercado, as moças sempre olham surpresas, o pessoal da feira orgânica achou interessante. E  mesmo aqueles mercados que colam a etiqueta com código de barras, dá pra colar numa boa até chegar no caixa.

E chega a dar desespero o tanto de plástico que as compras fazem, não só no saquinho mas uns 70% das coisas  são embaladas em plástico... então uma redução do que puder evitar é muito bem vindo a meu ver.
Reutilizar sempre vem antes de reciclar nunca é demais dizer...

Update: leitora disse que tem no Amzon! É um pouco mais caro mas se você não quer comprar direto da China é a melhor opção, clica aqui

29 de janeiro de 2015

PBS Grarden | Onde conseguir sementes orgânicas

Minha motivação para plantar flores é principalmente preservar abelhas, que sim - estão sendo dizimadas aos milhares.
O  ducumentário Vanishing Bees, mostra que fertilizantes sistêmicos como o Gaucho da Bayer, ou seja - aquele que atua por dentro do sistema linfático da planta e já embutido na semente, faz as abelhas ficarem chapada... carregam o veneno pra dentro da colméia e o resultado é a morte em massa e já houve vários protestos na Europa, pedindo a retirada do pesticida. Saiba mais e assine a petição aqui

Mas como aqui é Brasil e a Anvisa faz quase nada, deixando agrotóxicos rolando solto no país... a solução aqui foi implantar uma horta, e o problema não se resolve só em plantar e pronto já que o maldito pesticida vem 'de brinde' embutido na planta - eu queria tudo orgânico se possivel.
Então comprei algumas mudas na Feira de Orgânicos do Ibirapuera.

E claro, comprei sementes também. Minhas primeiras sementes orgânicas foram as da Sambalina, mais orgânico que isso impossivel, é de um casal que resolveu virar agricultores e tudo orgânico e artesanal. Bacana é que enviam um email com instruções de plantio de cada semente.



Como tudo orgânico é mais caro e o plano é ter uma grande variedade de plantas, lá na Feira de orgânicos do Ibirapuera tem as sementes da Isla, não são orgânicas mas não tem defensivos agricolas , ou seja - sem pesticida sistêmico, dá pra dizer 100% natural. Por lá é possivel encontrar pacote de sementes por R$3,50


Pra nossa alegria, no Garden Sul em SP as mesmas saem a R$1,50 em média - aí sim, vimos vantagem!

E outra forma de conseguir sementes é retirando da própria hortaliça/fruta! Claro que nem sempre se consegue e existem maneiras de produzir uma semente apta pra plantio. Um dos processos é retirar a semente, lavar a película, passando por uma peneira delicadamente, deixar secar e guardar em geladeira.
Minha sogra linda, agricultora a vida toda (e mais orgânica na alimentação do que eu e todas as leitoras do blog juntas!) disse que as sementes aguentam até 20 anos na geladeira (!!!!)

Então fiquei tentando.. .pimentão e tomate não consegui e continuo tentando... mas as sementes do maracujá orgânico prosperaram! Olha que lindo!

Primeira bandeja: maracujás e da ponta: tomate com sementes da Sambalina
Curiosamente, depois de ter desistido por um tempo de fazer minhas sementes, quando estávamos preparando o solo pra futura horta, nós jogamos várias hortaliças e legumes na terra a fim de ter nutrientes... 2 meses depois os tomates ali jogados nasceram rs... iguaizinhos as da sementeira rs... então também tem a possibilidade de só jogar as sementes na terra e orar pra vingarem.

18 de janeiro de 2015

PBS Garden | Fertilizante Dona Flor + petúnias

Com muita alegria inauguro a tag PBS Garden!

Sempre quis cultivar flores, na outra casa era tudo cimentado e com muita sombra, a grande maioria das espécies que eu babava precisavam de muitas horas de sol por dia,já nesta tem sol demais rs... tanto sol que chega nos 32 graus dentro de casa afffmaria!

Belo dia de setembro estava pesquisando que espécies plantar no Garden Sul, primeiro por gostar , depois nos meus estudos sobre implantação de horta, há que se ter uma boa variedade de flores para atrair abelhas e para que fique um bom ecossistema, sem abelha-> sem polinização -> sem ciclo completo da horta
Além do fato de certas flores repelirem insetos indesejáveis e o mais nobre de todos é pra ajudar as abelhas que sim, estão entrando em extinção pelo tanto de agrotóxico usado no planeta, já contei aqui no blog e no documentário Vanishing Bees, disponível no Netflix (tiamu!) a monocultura tambémprejudica, vale a pena assistir.

No último trimestre do ano passado, estavamos  apertadíssimos e mesmo querendo levar a loja inteira eu não podia, até que vi essas lindezas chamadas de petúnias por R$15 - pensei: só?!
E eu realmente queria algum arranjo pois minha mãe traria a família pra conhecer a casa.

Eu já tinha plantado suculentas em vasos de parede na outra casa, então pensei nisso na porta de entrada.
No comércio local , encontrei cada vaso por R$6. O vaso de petúnia no Garden Sul em SP tem tanta flor que deu para dividir em dois vasos:





Mas, como nunca cuidei de flores desse porte... não bastava só regar duas vezes por dia com a quantidade exata de água. Dois meses depois as plantas não morreram mas as flores estavam bem escassas ... e o bacana de cultivar flores é ver essa lindeza aí da foto.

Então fiui na Cobasi ler tudo que é rótulo e simpatizei com esse:




Dona Flor que diz ser nutrição para jardim Eco - isso pra mim importa pois sei que tudo não natural tem um impacto no ecossistema (já vi uns ingredientes bem estranhos em fórmulas de jardinagem), pra horta tenho meu sistema 100% natural como  o liquido da composteira de minhocas, a contragosto comprei um industrializado, pois eu acho que meu produto final da composteira de minhocas deve estar faltando nitrogênio ou outro mineral.

Então peguei o primeiro frasco que só tinha lido o verso e julguei ter só ingredientes naturais, na metade do frasco é que vi ser específico pra violeta, kkkkkkkkkkk! Só me atentei ao escrito 'flores e plantas'

Apesar do erro, as petúnias gostaram e o resultado é esse que você ve na primeira foto... como no site não tem um fertilizante específico pra petúnias, a dica que dou é que você pode usar este que funciona rs...

Também achei um preço justo R$15 com 500ml que devem ser borrifados a cada 14 dias. Tem mais informações no site e se você é iniciante o site tem bastante dica de jardinagem, clica aqui. Além disso, saiba que tem pra rosas, samambaias entre outros tipos... mas sim, aprovado! Funciona até pra outra flor rs...

10 de dezembro de 2014

Escova dental de bambu - Paz em Gaia


Na tentativa de ser o mais cruelty free possivel e também descartar menos resíduos dificeis de compostar, como as escovas de dente, que se bobear, duram ad infinitun - quando leitora deu a dica dessa escova de dentes eu pulei de alegria! Gratidão eterna!




O cabo é de bambu, que é biodegradável e só por isso é lindo! Mas as cerdas são macias, super gentis com as gengivas, me parece ter uma durabilidade maior, estou com a mesma mais de três meses e ainda está digna, mas claro depende muito se você faz muita força.

Leitoras me perguntaram: se serva pra dentes sensíveis - sim, nas festas de final de ano , cai na esbornia alimenticia e ganhei uma sensibilidade de doer, foi muito gentil!

Quanto a cuidados no bambu, é só não deixar a escova na pia molhada, ter um porta escova com vazão/dreno de agua que ele se conserva bem, não tive problemas.

Não acho caro, pois aquelas escovas  cheio dos detalhes , fileira extra de cerdas em borracha etc etc de marcas  que fazem testes em animais, saem até mais que R$11,50 e pra dizer a verdade eu não sinto tanta diferença assim.
Pelo bem do planeta e pela durabilidade das cerdas pra mim vale a pena, tanto que ganhou o prêmio de melhor escova aqui no blog!

Pra comprar a escova, clica aqui.
Ah também preciso dizer que a loja está vendendo os sabonetes artesanais da Fefa Pimenta mostrei na fanpage aqui, que são bons demais e valem a pena, bom é que você pode juntar tudo num só frete, vide aqui, são aqueles dos pacotinhos mais fofos que já vi.

1 de julho de 2014

Mestruação ecologicamente correta

Eu sofria muito, toda menstruação, ganhava assaduras e vira e mexe,corrimento, este coincidia nos dias do período menstrual.
Então a Heglaé, do Mocinha Kawaii, apresentou o Mooncup, clica aqui. Na época corri pra comprar o MissCup, atual Inciclo, aqui. Comprei o tamanho B para mulheres que não tiveram filhos.

foto: site Inciclo
Então tá, chegou a menstruação e eu tentei de todas as formas introduzir o coletor menstrual... em pé, sentada no vaso sanitário, deitada, suei horrores e nada dele entrar... então o  copinho foi esquecido. O corrimento se resolveu com sabonete intimo da Sal da Terra, falei aqui.


Enquanto isso, estava me contorcendo com a quantidade de lixo que produzia. Durante a vida fértil, que gira em torno de 40 anos, ou seja, 520 ciclos, você utiliza ao menos 10.000 absorventes que são transformados em puro lixo! E ainda demoram 100 anos pra se decompor. Fora que os absorventes comuns são obrigatoriamente testados em animais (?!?!?!)

Além disso, estava muito preocupada com a dioxina, um componente considerado  tóxico e está ligado ao câncer pela Environmental Protection Agency dos Estados Unidos.

Então, ficava me cobrando mentalmente pra começar a usar o coletor. Enquanto isso, comprei os ecoabsorventes. Covardemente, só usei nos dois últimos dias do meu ciclo , que é uma coisa intermitente mas microscópia, fica só um filete no absorvente - não fiz a prova de fogo, que é o primeiro dia.

E na verdade, foi meu plano, porque vai que o copinho vaza? E não queria nunca mais ficar assada, dar dinheiro pra industria de higiene cruel...



Uma das coisas que sempre falam é que dá o maior trabalho lavar, tem que usar agua sanitária e mimimi, blablablá - NÃO!
O tecido é super gostosinho, confortável mesmo de usar, parece aqueles cobertores de microfibra, do tipo fleece, sabem qual? Pra lavar, só precisa de água, deixo de molho na água quente, que serve do chuveiro, comprei um baldinho de 20cm de diametro e que cabe 1 litro e tem 20cm de altura e deixei morando no box.
Começo o banho, deixo de molho, no final, já saiu grande parte do sangue e eu só ensaboô com algum sabonete que tenha óleos bactericidas, e pronto... e na verdade, o sangue menstrual é muito rico, e é um ótimo fertilizante, como visto no caso da abóbora gigante, clica aqui. Quando minha horta estiver instalada tentarei!
Já viajei, coloquei o baldinho na mala, o sabonete, um mini varal pra 6 peças e fui... deu certo!

Então lá fui eu tentar pela énesima vez tentar inserir o copinho, que tem a técnica de dobra, e que eu me atrapalhava toda.


Sim, a tensão atrapalha o processo, é como inserir um tampão, se  estiver tensa, a musculatura se contrai e lógico que não entra, cheirei lavanda, camomila, ylang ylang (não ao mesmo tempo hein...rs...) e fui...
Daí consegui! Aêeeeeeeeeeeeee! Ainda não estava perfeito, as vezes incomodava,o que significa que está mal colocado, o certo é esquecer que está lá...
Mas como tudo é treino e prática, depois que você pega a manha, fica facilimo de colocar!

Vou esclarecer algumas coisas:

Ah mas como faz pra trocar num banheiro público?!
Mulher, se atente, fiz um teste no meu primeiro dia, que as vezes precisava de três absorventes de tanto que tinha sangue. Usei o copinho por 10hrs seguidas (e ginecologistas recomendam até 12hr) , que é o tempo de ir, trabalhar e voltar. o copinho encheu e sobrou 4cm livre. Portanto dá pra encarar  dias de trabalho com ele sem precisar trocar.

No primeiro dia, ou pra quem tem fluxo intenso, recomendo usar o ecoabsorvente, embora o coletor seja projetado pra não vazar, ele pode vazar sim se estiver super cheio ou você se movimentou muito, então pra maior segurança o ecoabsorvente foi a solução, e se for só pra isso o médio serve.

Também já viajei, 8hrs de estrada, claro, coloquei o ecoabsorvente mas cheguei no destino sem uma única gota de sangue.

Mas pode fazer qualquer coisa,inclusive nadar?
Sime é maravilhoso, menos nojento inclusive, a cena do tampão com sangue e encharcado
Pode ir pra academia, caminhada, bater perna, ir a praia, nadar.

Como faz pra tirar?! Pra lavar?!
É só puxar pela haste com todo cuidado do mundo, eu como sou desatrada e já espirrei sangue pelo vaso sanitário,prefiro fazer no chuveiro, jogo no ralo, lavo o copinho, a perereca e recoloco, simples assim, e eu realmente prefiro ele úmido ou lubrificado com gel de aloe vera, achei mais fácil de colocar

Ah sim, eu recomendo sabão liquido Castela, a Sal da Terra tem o seu e o Dr Bronner's tem na versão Unscented, já vi  Oléo essencial derreter plástico e eu realmente não sei se o OE mesmo diluido, pode encurtar a vida útil do produto, feito de silicone que é de 10 anos .  A vedação da porta balcão de casa é de borracha e não ficou feliz quando usei detergente Biowash capim limão pra limpar o vidro, reagiu com, a borracha e fui vendo um liquido preto escorrendo - então por via das dúvidas, prefiro sabonete sem OE. E no final do ciclo, fevo por 5 minutos em panela de inox, aluminio não gente, libera tranqueira  e você não vai querer alumínio na sua amiga né?

Pra dormir?! Pode?!
Pode, e aí se descobre a delícia que é se livrar do absorvente,que sai do lugar, vira uma maçaroca, vaza. Esvazie o conteudo, recoloque e durma tranquila, ao acordar é só esvaziar e recolocar. Até esquece que  está menstruada, sério.

Fede?!
Não é pra feder, só se tiver um corrimento. O absorvente convencional fede pois o sangue em contato com o ar traz esse efeito desagradável,

Custo x benefício:
Eu usava uns 14 absorventes, ou sejapreciso de 2 pacotes que em média custa R$2,50 com 8, então dá pra considerar que minha menstruação comia R$3,50 todo mês em 1 ano gasto R$42, em 2 anos já paguei o produto, que com frete sai uns R$90. Considerando que você pode ficar com o mesmo por até 10 anos ou mais dependendo do PH da vagina, higienização e etc, no mínimo você ganhou uns 7 anos grátis de absorvente.

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E na verdade acabei descobrindo que exceto no primeiro dia, que vem uma cachoeira, os outros dias encheram menos da metade, e no absorvente parecia um uterocídio rs... de tanto sangue... mas não é, são os absorventes que são bem ineficazes, conseguem conter pouco por vez, e é bom tb pra falar no medico qual o volume de sangue, tipo- vai que de repente aumenta ou diminui.


Você pode ler tudinho sobre o produto no site da Inciclo que vende também, clica aqui. Pra comprar tanto o coletor da Inciclo que custa 75, quanto os ecoabsorventes, na Morada da Floresta é o ideal, clica aqui.

Pra mim, usar algo sem toxinas, limpo, que não polui, não testa em animais, que até esqueço que estou menstruada, não tem preço! Já uso faz dois anos e não quero outra vida!

30 de maio de 2014

No DVD - No impact man

Através do blog Planeta Sustentável, mantido pelo grupo Abril, fiquei sabendo que a experiência de uma família ao viver com o mínimo de impacto ao meio ambiente, sairá nas telonas.

O documentário é parte do projeto que começou no blog No impact Man, de Colin Beavan, o escritor de ficção que decidiu passar um ano (entre 2006 e 2007) gerando o menor impacto possível sobre o meio ambiente.


É bacana ver nas telas alguém que tenta colocar em prática coisas que eu mesma ainda estou tentando, entre as principais taticas estão:
- para sair do apartamento, no nono andar de um prédio, só usando as escadas;
- eles aboliram táxi, carro e metrô. Para as longas distâncias valia usar um triciclo feito especialmente para isso;
- não consumiram carne vermelha;
- só compraram comida produzida por fazendas que ficavam a até 400 km de sua casa;
- nada de TV, ar condicionado ou máquina de lavar louça;
- no lugar de xampu, usaram bicarbonato de sódio;
- não usaram pasta de dentes e nem papel higiênico;
- não compraram água em garrafa;
- reciclaram seu lixo;
- limparam, voluntariamente, praias poluídas e
- plantaram árvores.
fonte:Super Interessante

Da visão da Yumi, achei surreal o não uso de papel higiênico, que além do impacto da fabricação de papel gera lixo, sóse começaram a usar bidê,o que também impacta o meio ambiente usando a agua (no documentário não mostrou)
 e não usar energia elétrica inclusive para a geladeira que foi adaptado  de uma ideia de usar um pote dentro do outro com agua entre os dois, em um certo momento tiveram que pedir gelopara uma vizinha e manter os alimentos dentro de um isopor.

Como ele precisava postar no blog acabou conseguindo uma placa de energia solar, que produzia só o suficiente para postar.

Uma das coisas impressionantes foi ver a lixeira com uns 7 itens apenas, se valeram de uma composteira simples:uma caixa com minhocas e terra - nisso minha composteira da Morada da Floresta, ganhou disparado em eficiência (então fica a dica a quem quiser ter uma), pois uma das metas era reduzir mesmo a quantidade de lixo.

Lindo de ver ele se livrando de uns 10 produtos de limpeza e se valendo do sabão castela Dr Bonner's, de bicarbonato de sódio e boráx. Também despachou os produtos de beleza da mulher e reutilizou um frasco de shampoo para usar a mistura de agua + bicarbonato para lavar os cabelos.

Daí momento inveja alheia:a feira de orgânicos de Nova York é muito completa e até grande (enquanto por aqui o prefeito está fazendo o desserviço de fechar a feira orgânica do Ibirapuera) e quis morrer e invejei milvezes quando a mulher foi tingir os cabelos com henna num saão próprio da John Master Organics, pois estamos carentes de um salão greenfriendly, por enquanto só existem os naturais - alguns ingredientes naturais com fórmula de produto convencional e infelizmente os greenwashing.

Notícia boa é que graças a internet já dá pra ver o documentário, tem no Netflix e no torrent pra baixar.
Recomendo! Bom para aproveitar algumas ideias.

13 de fevereiro de 2014

Como reaproveitar água

Entra ano sai ano e nesta época sempre atravessamos o rodízio pela falta de água. Aqui em SP por exemplo, depois de uma semana cai uma chuvinha fraca, suficiente somente pra refrescar mas que não aumenta 1mm do nível do sistema Cantareira... enquanto isso a sem noção da minha vizinha lava todas as áreas externas com a mangueira... e não adianta falar com a criatura... não se toca, acho que é TOC de limpeza...


Enquanto isso, a equipe do PBS (leia-se marido e eu rs...) quebra a cabeça pra tentar otimizar o máximo possível o uso da necesssária e imprescindivel água... ao mesmo tempo em que se ouve um transeunte passando na rua dizendo pra minha vizinha:'mulher você não pode gastar tanta água'! - ela responde : 'Cuida da sua vida!' - Se eu falasse com ela (mas não falo pois é a pessoa mais desagradável e abusada que conheço), eu diria: estou cuidando da minha vida - a água é minha também! É de todas nós...

Ok, chega de indignição e vamos a soluções:
1. Desvie a água da máquina de lavar para o tanque ou um tonel grande:
Aqui nesta casa não tenho espaço para um tonel, então minhas lavagens de roupa são monitoradas e faço musculação enchendo os baldes com a agua da maquina já com sabão, prontinho pra lavar o quintal das dogs ou dar descarga... ou ainda se a roupa não estiver mega suja, do tipo a água sair preta, coloco mais sabão e deixo outras roupas de molho. Um ciclo de nível mínimo consome cerca de 100 litros de água, agora imagina a mesma máquina no nível máximo?

2. Quando cair um diluvio recolha a água em baldes
Pois é, quando não sofremos de falta de chuva, sofremos inundações... quando a chuva despencar com todas as forças, coloque todos os seus baldes pra captar chuva. Boa pra molhar as plantas, além de lavar quintal e dar descarga

3. Lave o cabelo com o método de lavagem fora do chuveiro
Inicialmente criei o método pela agonia que certos shampoos orgânicos me deram por falta de espuma e por gastar demais, falei aqui. Quando fiquei sem água tive que apelar pra ele e foi uma alternativa super válida - gastei 50ml umedecendo o cabelo com o borrifador.

4. Enxague seu cabelo no tanque
Drástico mas divertido e mega refrescante nesse calorzão que anda fazendo, enxaguando seu shampoo você gasta um balde pequeno, enxaguando o condicionador mais outro balde, o que dá mais ou menos uns 5 litros de água, quase uma única descarga que gasta 6 litros...  em 5 minutos que o processo demanda, com o registro meio aberto gasta-se 45 litros, é muito né?

5. Tome banho dentro de uma bacia.
Essa é muito boa rs.... simples a água que iria ralo abaixo acaba dentro da bacia e você pode usar pra dar a descarga ou lavar o quintal. E ainda diria pra toar banho de gato, já que você lavou o cabelo no tanque. Você só precisa molhar o corpo, desligar o chuveiro se ensaboar...

Em suma, não tem nada de dificil usar a água de forma mais racional e reaproveitá-la ao máximo. Saiba o quanto suas atividades que requerem água gastam por uso, clica aqui.

Se cada um fizer pelo menos uma dessas coisas ajudará o planeta a não ter um colapso de abastecimento. Além do que seu bolso também pode ser poupado. Além destas que eu pratico, há outras inúmeras formas de poupar e reutilizar a água...

 Vamos colaborar?

10 de junho de 2013

Dicas para usar cosméticos naturais e orgânicos com eficácia

Usar cosméticos naturais e orgânicos acaba se tornando uma filosofia de vida e é totalmente diferente do mundo convencional... a não ser maquiagem mineral que por ser em pó tem validade longa, você não pode colecionar produtos, porque eles vencem em uma média de um ano, e se todo mundo fizesse compras somente com aquilo que iria usar antes de vencer, com certeza a montanha de lixo seria bem menor.


Então fica algumas dicas bem úteis para quem está começando neste mundo: 
  •  Compre somente aquilo que você realmente vai usar
Já disse né?! Mas estou repetindo. A não ser que você queira jogar matérias primas, água, energia elétrica, caixas de papelão, embalagem  E mandar seu dinheiro no lixo, compre com muita certeza de uso.
  •  Pesquise o quanto puder antes da compra
 Ok, no Brasil o mercado é recente pra ter um boom de  blogs e ver diversas opniões, use o SAC, pergunte o que precisar.
Não sabe o que é o ingrediente, use o google. Procure resenhas, para produtos a venda em todo o mundo, funciona bastante.
Produto importado é mais fácil ainda, tem diversos blogs lá fora, não sabe inglês use o google tradutor ué...
  • Compre amostras
Muito útil principalmente para make,que é muito dificil escolher a cor online. Muitas marcas e lojas no exterior tem amostras de seus produtos. Melhor que literalmente quebrar a cara!
  • Aprenda um pouco sobre o que faz cada  planta/ ativo
Já fiz um post sobre isso mas vale lembrar:  saiba um pouco sobre o que uma planta/ ativo faz na pele/cabelos.Vai te ajudar a saber qual produto te atenderá melhor. Para isso, como já dito antes - use o google.
  •  Marque a data de abertura do produto
Produtos importados vem com um símbolo indicando quantos meses dura depois de aberto exemplo- 12M. Marque com caneta permanente ou se for um batom por exemplo, marque no google agenda um compromisso para o mês de vencimento e faça lembrete por email.
Mas atente, nem sempre expirado significa estragado. Se não tiver água,se não tiver cheiro ou aparência estranha, se não é batom que entra em contato com bactérias sempre, com certeza aguenta um pouco mais.
  •  Experimente outras formas de uso
Um óleo corporal pode dar um bom leave in no cabelo, como sérum em óleo para o rosto ou pescoço.Condicionador como leave in. Um creme para olhos pode ser usado nos lábios para hidratar (experimenta ué... dizem que você só deve usar o que possa comer). Sim dá pra fazer isso acredite, justamente por não ter químicas nocivas!
  •  Não funcionou como esperado, tente outra forma
Antes de doar, tente outra forma. O shampoo não funcionou, tente como sabonete líquido. O condicionador não era o que esperava, acrescente óleos vegetais e essenciais e use como máscara. O desodorante serve para spray no pé, em calçado. Pense que sai!
  •   Guarde na geladeira produtos com pouco uso
Ok, disse que era pra comprar só o necessário - mas tem produto que você usa esporadicamente, como um creme facial mais untuoso, um sérum facial em óleo... Vale para óleos essenciais também.
 Ajuda a manter as propriedades e esticar o prazo de validade.
  • Guarde embalagens
Muito útil para a turma que curte um DIY. Mas pode servir até pra trocar de embalagem um produto que você acha mais prático em uma válvula pump por exemplo ou distribuir um produto em vários ambientes da casa, por exemplo sabonete líquido. Só não faça a vez de 'acumulador' também. A natureza agradece!


Já fiz tudo isso em quase dois anos como consumidora destes produtos e ajuda bastante! Você pode ler estas outras dicas aqui:
Como comprar via redirecionamento
Comprando cosméticos naturais - como saber o certo?!



 

4 de maio de 2013

Depilação a linha

Oi gente! Este é um guest post escrito pela querida Marcia Kamia - e lógico, tendo eu pagando o mico de mostrar fotos indignas do antes da depilação e uma melhor depois do processo hehe...

Minha opnião:
 - é a técnica com menor impacto ambiental e cruelty free
-  entre uma sessão e outra a dor vai diminuindo
- os pelos tendem a afinar
- e esta exclusividade de usar tônico preparado com OEs que é um mimo da Márcia é muito bom (sim, ela também é aromaterapeuta!)! Algumas profissionais usam talco pra ajudar a linha a trabalhar melhor, com a Márcia é tudo o mais natural possível!



Trabalho há cinco anos com a depilação com linha.
Pensa, uma linha de algodão, simples e nada mais?!
Mas como?!
Na primeira vez que ouvi, achei que ouvi errado.
Logo tentei pensar num resultado e se havia mesmo um resultado!!
Como assim?!


NÃO PRECISO DE:
- energia elétrica
- tônicos/loções bombásticas
- palitos de madeira melecados de cera
- tiras de falso tecido

Antes: desalinhamento na curvatura da sobrancelha, pelos passando do limite e alguns intrusos entre a própria sobrancelha e a pálpebra - clique para ampliar

A técnica de depilação com linha traz muito mais benefícios do que outros métodos:
-Aumento da circulação sanguínea no local
-Aumenta a produção de oxigênio
-Aumenta a produção de colágeno
-A pele fica mais bonita
-Diminuem gradativamente a quantidade dos pelos
-Tempo entre sessões "aumenta"
-Diminuição da "dor" (que é relativo) a cada sessão
- Pode ser aplicada em várias partes do corpo: Rosto inteiro, buço, axilas, pernas e óbvio sobrancelha!

o que mais eu posso dizer?!
É TUDIBAUM!!!
Só tem benefícios, quem começa, não quer mais parar.


Depois: sobrancelha definida e olhar mais limpo! Clique para ampliar

Uso um tônico sim! Preparado por mim mesma.
A base de água e óleos essenciais (ai, aromaterapia santa!)
LAVANDA para acalmar quem recebe a técnica e alivia a pele.
PALMAROSA um excelente regenerador da pele.
TEA TREE bactericida, fungicida e antiinflamatório.

Mas ainda por conta da biosegurança:

máscara descartável
luvas descartáveis
é ainda não deu pra fugir de algumas coisas!!!

Aos poucos estou chegando lá!

Beijokas aromáticas, decoradas com linhas de algodão!!
Marcia Kamia


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Gostou da proposta dela e quer marcar uma sessão?! A Márcia atende em São Paulo, para entrar em contato, fale com ela através da sua fan page - clica aqui.

Ps- ignorem meus cílios que resolveram se esconder depois da sessão rs rs...

27 de março de 2013

O que fazer quando o salão que você ama é convencional?!

Então né... você encontra o salão perfeito, no meu caso um salão especialista em cortes orientais, o Chacok (Ex Aloxyu no Sogo Plaza shopping na Liberdade - contei no Yummy Tips, clica aqui.)
Foi o melhor salão para minha cabeleira pesada, volumosa, tipicamente oriental e que não, não é qualquer um que consegue fazer um bom corte em cabelos desse jeito.



Lá tem até revistas nipônicas  de modelos de cortes!
Ok, perfeito - conseguiram fazer o milagre de realmente mudar o visual do meu cabelo, que até em salões como o Soho, mesmo pedindo um corte mudança de visual, sempre saia com a mesma cara de cabelo volumoso e pesado que mais parecia um cocker... nhé...

Gosto de lá porque eu escolho uns três modelos de corte e eles falam na cara dura: seu cabelo não suporta esse tipo de corte! Ou então avaliam minunciosamente seus fios e dizem: dá pra fazer igual -weeeeeeee!

Daí você bonita e sem nenhuma quimica, resultado de alguns poucos anos usando só shampoo orgânico e henna - bate o desespero:
AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH! Vão usar shampoo com sulfato, condicionador com parafina e silicone e leave in - socorro!
(Use shampoo com sulfato pra não querer ver como fica uma palha depois de só usar orgânicos! Esse é o motivo do pânico!)


Como faz?! Leva os seus produtos! Simples assim! A grande maioria dos salões aceitam que os clientes levem seus próprios produtos, até tintura -não sei se henna aceitam... mas os de higiene e finalização sim.
(só um aparte: não sou fã incondicional dessa marca, levei estes porque estavam pra acabar, álias minha birra começou depois que descobri que o Argan oil da marca tem TRÊS SILICONES e é chamado de orgânico...e a dona da marca via Twitter disse que 'infelizmente o que dá maleabilidade aos fios é derivado do petróleo', tá aí a prova clica aqui. Quem lê o PBS e outros blogs naturais e orgânicos  sabe muito bem  que não é verdade, já os outros produtos de fato são orgânicos).

Álias, esse frasco menor era do tal 'Argan orgânico pero no mucho', reaproveitei a embalagem  e coloquei óleo de Pracaxi que é tido como um silicone natural, saiba mais aqui.  
(álias recomendo muito  guardar embalagens com pump porque são ótimas pra refilar óleos vegetais e sinergias, além de mandar um frasco a menos para a reciclagem - que também gasta energia elétrica e água tá... )

+ Acesse: Dicas e produtos para os cabelos

Então, fica a dica da próxima vez que for ao salão... e aqui tem provas de várias coisas:
- Os profissionais de lá entendem MUITO de cabelos orientais
- A henna super funciona, mesmo em mim que tenho cabelo castanho escuro quase preto, deixa reflexos avermelhados bem bonitos e eu adoro!)
- O óleo de Pracaxi deixa o cabelo lindo, espelhado e super macio, mesmo usando secador!
(farei a resenha da henna e do óleo de Pracaxi aguardem!)

clica que aumenta
E antes que digam que faço merchan do salão, não fui paga pra fazer propaganda dele, é que recebo tanto mas tanto email de meninas orientais pedindo o telefone (pra ver como é dificil encontrar um bom salão nesse segmento específico -álias recebi agradecimento de todos no salão porque depois do post o salão bombou! Muita gente chegou lá dizendo que viu num blog e blablablá- pra mim é super gratificante saber que fiz algo que ajudou muitas pessoas prosperarem).

Então segue o endereço e contato do salão de novo rs...
Salão Chacok 
Sogo Plaza shopping/ 4. andar - em frente a Ikezaki, Liberdade- SP
tels: (11) 3313-7591/3275-0653 


5 de janeiro de 2013

A agenda de 2013 - Projeto Tamar

Eu tinha parado com agenda de papel justamente... por ser de papel. Se tem celular, tablet, google agenda, não tinha necessidade mesmo.

Mas este ano, tem um monte de coisas que precisam ser registrados em papel - pesquisa de preços, compras feitas, locais em que vi algo bacana...
Mas desde que comecei com o lance de ser mais ecologicamente possível, eu penso muito para onde vai meu dinheiro e como é feito o produto - óbvio que tem coisas que não dá pra evitar serem made in China - mas se der eu realmente vou dar meu dinheiro a quem faz algo de bom para o planeta e utiliza recursos sustentáveis.
E se tiver uma vibe artesanal, acho melhor ainda! Tenho uma quedinha por coisas assim.



Quando estive no aeroporto de Vitória - o governo do Espírito Santo é  parceiro do projeto.... daí vi essa agenda muito fofa do Projeto Tamar, que vocês bem sabem que há 30 anos trabalha para a preservação da espécie... e é um espetáculo divino ver as tartaruguinhas eclodirem e sairem para o mar... além de já ter visitado algumas das sedes no litoral brasileiro e visto a beleza de cada uma...
E a serenidade desses seres, é uma coisa que todos deveríamos levar um pouco dentro da gente...

Ela é uma agenda pequena, cerca de 15 cm- que eu acho ótimo pra carregar na bolsa, achei bacana que ela tem páginas de calendário mensal para fazer anotações e não tem a parte de agenda de telefones - uma vez que hoje em dia, todo mundo tem celular e nem precisa mesmo desses espaço, que só gasta mais papel e faz peso... bem pensado mesmo!


Gostei também que na capa tem mini post its pra marcar notas importantes, e que este ano especificamente será bem necessário.
O material utilizado é de fonte mista - a capa é toda trabalhada em encadernação no estilo scrapbook, a tartaruguinha é minuciosamente encaixada na capa.



O papel do miolo é reciclado, bem mais fino e muito bem trabalhado. Um trabalho muito bem feito, que ajuda a angariar fundos para a preservação da espécie e por um preço justo R$32 e mais importante made in Brazil - já vi agenda de grife muito mais cara que essa. E a escolha de cores foi muito feliz, os tons de azul, bege e verde remetem a natureza... Dá gosto de usar um produto assim!

E qual o critétrio de compra de vocês?! Pensam como é feito, o tipo de material, se ajuda alguma causa?!

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