BELEZA SEM CIGARRO

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Mostrando postagens com marcador Aromaterapia. Mostrar todas as postagens
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17 de dezembro de 2015

Faça você mesmo | Spray anti mofo



Aqui choveu praticamente um mês seguido, choveu tanto que até nasceu cogumelo no meio da grama rs rs...
E meu quarto ficou com cheiro de armário. Sabe aquele cheiro de umidade?!
Pois é, não estava legal... até que a Flávia da Cheiro de Mato postou essa receita na fanpage:



Ingredientes:
- 100ml de álcool , de preferência de cereais
- 20 gotas de óleo essencial de cedro
- 20 gotas de óleo essencial de tea tree

Misture tudo e borrife.

Gente, que milagre! Além do cheiro de coisa velha e mofada ter ido embora, este spray é muito cheiroso, adorei! Gratidão Flávia!
Pode borrifar dentro dos armários também.

Acompanhe a fanpage que sempre tem receitinhas de aromaterapia por lá, e claro fique sabendo de produtos legais para o lado verde da força - clica aqui

ps- isso não é um publieditorial, gostei tanto que tive que compartilhar e agradecer hehe...

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15 de dezembro de 2015

Difusor de aromaterapia para tomada - Aura Cacia

Com o verão, os pernilongos aqui estão fazendo a festa e estou virando comida, literalmente... fora a dengue que anda assombrando todo mundo.

Tenho feito velas de citronela (posto depois) mas eu queria algo mais simples e prático de usar, principalmente em viagens, acabei optando por este aparelhinho:



O que diz o fabricante:
Basta ligar o difusor e desfrutar os verdadeiros benefícios de aromaterapia de 100% puros óleos essenciais.
Inclui 5 Pads de refil

Use de 5 a 15 gotas de óleo essencial

O que eu achei:
Funciona! Achei o método mais simples para usar óleo essencial no ambiente, já que é só pingar no pad e ligar na tomada.
Acho também que é mais ecológico e menos tóxico porque a vela é óleo mineral que se espalha no ambiente, além disso, a médio prazo é economicamente viável pois ele dura muito mais que a vela.
Um frasco de óleo essencial de 10ml tem aproximadamente 250 gotas, se utilzar 5 gotas por vez , temos 50 doses, um frasco sai numa média de R$17.
Se for comprar a vela, um trio custa cerca de R$9 com três dias de duração, acessas das 17 até 0hrs.


+ Acesse: Repelentes corporais e ambientais: Receitas, dicas de uso para bebês e adultos

Também achei mais prático do que o difusor de tomada feito de cerâmica, porque aquele precisa de um pouco de água sem contar que não dá pra por por exemplo, numa tomada que esteja na vertical, somente em tomadas que estejam na horizontal. Achei mais prático pra viagens.


Se você tiver desses aparelhinhos que usa pastilha de veneno, você pode comprar papel paraná, cortar no tamanho da grade e pingar as gotas de óleo essencial, assim você pode reutilizar. Eu não tinha, então comprei.


Caso você tenha daqueles aparelhos elétricos que tem um recipiente para veneno, pode aproveitar e refilar com citronela, veja como fazer aqui

Como vem 5 Pads,você pode anotar no verso qual o OE usado e ter 5 aromatizadores diferentes hehe...

Aproveitei e comprei  59ml de citronela por U$8,88 - clica aqui pois também estou fazendo velas, se fosse comprar 6 frascos de 10ml , sairia R$107 .
O aparelho custa U$10,78 na Iherb clica aqui

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16 de novembro de 2015

Diferença entre óleo vegetal x óleo essencial

Vejo muita gente confundindo óleo vegetal com óleo essencial.
Embora todo óleo essencial seja também um óleo vegetal já que vem de uma planta, ambos sejam óleos naturais e ambos tenham propriedades terapêuticas,  são compostos de diferentes formas.



a principal diferença é o tamanho do frasco!



Óleos vegetais

Conhecidos pela sigla OV são extraídos a partir de plantas; a parte da planta que é extraído para o óleo depende do tipo de planta. Algumas plantas armazenam o óleo em suas folhas ou flores enquanto outros,em suas sementes.
Seja qual for o caminho que os óleos são extraídos, os melhores óleos vegetais para a prática de aromaterapia são prensado a frio. As plantas que são submetidas a um elevado nível de calor no processo de extração perdem algumas das propriedades terapêuticas.
Os óleos vegetais são chamados óleos fixos e na aromaterapia, são chamados de carreadores, porque  são não-voláteis e não evaporam como óleos essenciais. Eles também não são solúveis em álcool.

Óleos essenciais
Conhecidos pela sigla OE são também extraídos de plantas, mas são de um tipo diferente de "óleo". Apesar do seu nome, os óleos essenciais são substâncias não-oleosas, ao contrário dos óleos vegetais. Os óleos essenciais são mais comumente destilado a vapor frio ou prensagem de partes de uma planta.
Os óleos essenciais são extraídos dos folículos glandulares,  ou veias de uma planta, incluindo flores, árvores, ervas, raízes e folhas.
São voláteis e evapora-se em ou acima da temperatura ambiente; calor tipicamente libera a fragrância das plantas no verão e este é, na verdade, a fragrância do óleo essencial de uma planta. Óleos essenciais normalmente dissolvem-se em álcool.
Nem todas as plantas produzem óleos essenciais.

Mais algumas diferenças importantes:

- Os óleos vegetais podem ser aplicados puros na pele e nos cabelos, já os óleos essenciais obrigatoriamente devem ser diluídos em óleos vegetais, creme, sabonete, shampoo neutro.

- Óleos vegetais são indicados  para uso em volumes grandes, por exemplo: 1 colher de sopa. Óleos essenciais são indicados em gotas. Jamais utilize um volume grande de óleo essencial sem conhecimento técnico, sob risco de ardência, alergias, dores de cabeça entre outros efeitos colaterais.

- Óleos vegetais atuam somente no físico, óleos essenciais podem atuar no físico, mental e energético.

-Óleos vegetais quase sempre tem cheiro de óleo de cozinha, já óleos essenciais, o cheiro característico da planta de onde foi extraído.

Uma forma fácil de distinguir  na hora da compra, é basicamente pelo nome. Vem rotulados como óleo vegetal ou óleo essencial.
Há também uma diferença básica no tamanho da embalagem. Aqui no Brasil a grande maioria dos óleos essenciais vem em frascos de 10ml.
Já os óleos vegetais variam entre 20ml, 50ml, chegando até 500ml , o óleo de coco por exemplo.
Óleo vegetal copaíba Phytoterápica 60ml R$39,90 
Óleo essencial copaíba Terra Flor 10ml R$ 21,80

Algumas plantas causam uma certa confusão, na hora da compra ou quando vamos explicar para outra pessoa, pois  a mesma planta pode produzir tanto o óleo essencial quanto o vegetal, quanto a isso, verifique sempre o rótulo e o  volume do frasco.


Os óleos vegetais mais comuns na aromaterapia:

Os mais conhecidos sem dúvida são o óleo de amêndoas e o semente de uva.
Mas existem muitos outros, como: arnica, andiroba, abacate, argan, buriti, calêndula , girassol, pracaxi, maracujá, germen de trigo, jojoba, rosa mosqueta.

+ Acesse: Saiba como escolher um bom óleo vegetal 

Os óleos essenciais mais conhecidos na aromaterapia:
Lavanda e tea tree são os mais conhecidos e usados mundialmente. São os únicos que podem ser usados com segurança e sem a necessidade de diluição.
Entre inúmeros outros existe óleo essencial de alecrim, bergamota,canela,  cedro, cipreste, citronela, manjerona, palmarosa, patchouly, rosas , palmarosa

+ Acesse: Marcas de confiança em aromaterapia e óleos essenciais

Onde encontrar óleos vegetais e óleos essenciais:
A Beleza do Campo tem a maior variedade de marcas de aromaterapia AQUI. Já na Aromalife, você também encontra frascos e livros técnicos, além disso a loja oferece 5% de desconto para leitoras do blog, insira o código PBS1408 no carrinho, acesse AQUI.
Conheço há anos e sou consumidora fiel.


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21 de setembro de 2015

Meus óleos vegetais favoritos


Uma das perguntas mais frequentes aqui no blog é sobre óleos vegetais, o que eu acho deste ou daquele.
Minha opinião é como usuária de aromaterapia e manipuladora de fórmulas para terceiros - seja clientes, amigos ou familiares.
Um bom óleo vegetal pra mim, precisa ser de marcas já consagradas no mercado ou seja: procedência e também que seja prensado a frio.
A embalagem é desejável ser de vidro (eu prefiro!)  mas plástico PET âmbar também é digno.
Seguem os meus preferidos:






Harmonie

  • Óleo vegetal Argan R$41 -30ml [comprar]
Prensado a frio e uma coisa que notei bem foi o odor, tem um cheiro próprio, algo como noz ou pipoca (?!) que é um marcador de qualidade, não deve ser totalmente inodoro nem fedido demais e tem uma cor amarelo escuro, que também é outro marcador de qualidade
Nos testes que fiz ele cumpriu bem. Fiz  resenha aqui.
Em frasco de vidro com gotejador

Óleo vegetal de rosa mosqueta R$35 - 30ml [comprar]

Este foi eleito pela troca de ideias com outras usuárias e também com comerciantes especializados.
A minha escolha foi pela cor dele que varia de amarelo pra laranja dependendo da luz.
Em frasco de vidro com gotejador.


Laszlo
  • Óleo de abacate extra virgem -120ml [comprar]
Este foi por percepção e comparação com outras marcas, como dizer... é mais oleoso e denso que outros, achei ralinho ou pálido demais. É um verde  que ressalta a vista.
Além destas percepções, algumas amigas saboeiras preferem dele, por julgaram de excelente qualidade. Tanto que pode ser ingerido.
Em frasco PET âmbar.


  • Óleo vegetal de groselha negra 120ml - R$51,00 [comprar]
Este por indicação de amiga saboeira e por notar os resultados com a ingestão na TPM. Além de ter laudo e cromatografia.
Em frasco PET âmbar.


Phytoterápica


  • Óleo vegetal de camomila alemã 30ml - R$34 [comprar]
Tem um odor bem suave da camomila, que é a espécie usada para chá. Foi bem em todos os testes de usos sugeridos. Usei como carreador em fórmula para espinhas e também pra tratar pele seca.
Só não usei pra clarear os cabelos, porque o meu só clareia com descolorante.
Em frasco de vidro com gotejador.

Cativa Natureza

  • Óleo vegetal de semente de uva orgânico  100ml  - R$58 [comprar]
É orgânico, só por aí já tem um bom marcador de qualidade mas eleva o preço.
Prensado a frio sem solvente, que qualifica para ingestão.
A cor dele é surpreendente, enquanto outros são amarelo pálido este é esverdeado.
Em frasco de vidro com gotejador.

  • Óleo vegetal de copaíba 50ml - R$35 [comprar]
É um óleo vegetal bem adulterado, podem misturar por exemplo com óleo de peixe. Me foi garantido que este é seguro para ingestão, então eu confio. Além disso copaíba é mais denso que os demais e a embalagem de vidro com conta gotas, facilita demais o manuseio.
(falando sinceramente, gostaria que todos os óleos vegetais do mundo viessem assim.)

WNF

  •  Óleo vegetal de Amêndoas doces 50ml - R$16,50 [comprar]
Achei digno, com preço justo e não rança tão rápido, sim este óleo rançifica e adquire um odor bem estranho, eu particularmente mantenho em geladeira. Prefiro indicar desta marca porque é relativamente fácil de encontrar em farmácias homeopáticas e lojas de produtos naturais.
Em frasco de vidro com copinho dosador.


Terra Flor
  • Óleo vegetal de jojoba 30ml - R$37,70 [comprar]
Prensado a frio. Achei a consistência boa e cumpre bem o papel. Também simpatizo pela certificação IBD.
Em frasco de vidro com gotejador.

Preserva Mundi


  • Óleo de neem 30ml - R$30 [comprar]
É o eleito de uma grande marca de cosméticos orgânicos e também de uma amiga saboeira. Com uma leve viscosidade, este óleo fede por natureza rs...  (todos hein, não somente deste...) com a adição de óleos essenciais, predominam o cheiro deles, não se preocupem!

Engenharia das essências


  • Óleo vegetal de café verde 10ml -R$36,60 [comprar]

É de  um amarelo claro a médio e tem mesmo o cheiro do café verde, que ainda conserva as propriedades estimulantes. É um óleo relativamente difícil de encontrar é bom que se diga e por isso fiquei feliz de ver!
Em frasco PET âmbar.



Vale dizer:
- Preços pesquisados em set/15
- As lojas dos links são idôneas e sim, já comprei em todas
- Isto não é um publieditorial, é tão somente minha experiência de compra e manuseio.
- Obviamente existem dezenas de outros bons óleos porém ainda não tive a oportunidade de usar.
- Sobre lojas virtuais que comercializam fracionados sem marca, pesquise, pergunte antes de comprar, há muitas lojas vendendo óleos duvidosos assim como tem excelentes em dosagens maiores.


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7 de abril de 2015

OE da semana | Ajowan - o óleo essencial do guerreiro

Tive uma temporada muito dificil,  deu vontade de desistir, sério... sabe quando você nada, nada , nada e parece que vai morrer na praia?! Estava assim!

Faz seis anos que venho trabalhando em cima do emocional/psicossomatico da dor crônica e todos os aspectos que vem de brinde: alterações no humor, intolerância ao frio... e a própria dor em si que é um pé no saco ...
Não contente com isso, notei um aumento da fadiga crônica e nas alterações no humor, mais uma enxaqueca terrível... junto com meu inferno astral que já foi tarde... eu tive vontade de desistir! Pensei... me trabalhei tanto... pra piorar a baderna?! Que saco!

E mais ainda, o stress, a correria da mudança, uma alimentação que poderia ser melhor, o cansaço , me deram piora da gastrite, que estava bem controlada e uma herpes que nunca tinha tido... mas tão grande que vendo a minha e olhando fotos de câncer de boca parecia que era isso... ah e câmera resolveu pifar...

Quando é assim, esbravejo, fico pra baixo mas passa a nuvem e vou ali no oratório, meditar e pedir uma luz pra Kuan Yin, minha padroeira... e sempre vem, gratidão!
E veio esse lindo aqui:



Já tinha comprado há algum tempo no meu curso de aromaterapia mas nunca usei pra trabalhar meu emocional e sabe por quê foi bom?! Veja sua ação e tome nota:





Viu como ele é lindo?! Com ele, tive forças pra sair da espiral destrutiva e começar a buscar respostas. Também usei na herpes. Pra ajudar o emocional coloquei no colar aromaterápico e num creme sinergia.


Vem da India e é bastante usado na Ayurvedica.
Além disso,  é muito potente, há estudos sobre sua ação em câncer de boca, ajuda no aumento da imunidade, assim como seu primo o tomilho, que álias estes dois tem um cheiro parecido com tea tree. É antiviral, fungicida, age em infecção bacteriana severa, micoses.

 Bom também para :
- congestionamento nasal, congestão nas  vias respiratórias :rinite, bronquite, sinusite.
-  digestão:flatulência, dispepsia, estomatite nervosa .
-  aquecer, melhorar a circulação
-  promover o sono e acalmar e útil em músculos doloridos.

Pode ser usado em aromatizador :ambiental/pessoal, compressa local em caso de dores ou mesmo em uma gaze no caso de herpes.
Em massagens deve ser usado em baixa dosagem , 0,5%  por ser irritante.

O meu é da Terra Flor mesmo, até o momento creio que seja a única marca disponível, tem no site dela aqui e na Aromalife aqui.

Atenção: Este post tem carater informativo. O blog não se responsabiliza nem fornece fórmulas para patologias como depressão, para isto procure um aromaterapeuta ou marque uma consulta online aqui.


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31 de março de 2015

Colar aromatico em formato de rosa


Tinha comprado este colar ano passado e nem contei aqui... é muita lindeza!




Eu me apaixonei por ele, pelo formato, um trabalho super delicado, bem diferente dos colares para aromaterapia que vi / conheci /comprei.

Ele tem um sistema de ajuste pelo cordão, se não ajustar fica na altura  dos seios. Só tem um ligeiro probleminha: quando pingar o óleo essencial, tem que tomar muito cuidado pra não escorrer , eu pingo  o OE no meio da flor, pois se você por um algodão fica meio feinho, talvez se colocar um bem mas bem pequenininho mesmo... tentarei, eu acho que cabe...

Digo isso pois um dia pinguei hortelã pimenta e coloquei meio estabanada... nisso o OE pegou no olho e foi um deus-nos-acuda, porque né... isso arde!
Ainda bem que o antidoto pra isso foi bem fácil: algodão com algum óleo vegetal, pelo que entendi o óleo vegetal meio que chupou o OE... então se um dia acontecer um acidente no olho, já sabe como proceder... e não, não fiquei cega nem prejudicou minha vista rs...

Então pra não acontecer melhor por o colar e pingar o OE rs...
Ah sim, o óleo essencial volatiza, evapora, não fica nada de cheiro depois, então não briga com outro óleo essencial depois.

Quando comprei ano passado não tinha sem os brincos, que particularmente acho muito lindo e delicado e também dá pra pingar uma sinergia bem perfumada pra pessoas sentirem hehe...

Comprei na Matriz Natural, só o colar sai a R$42  e o conjunto com brinco R$56 aqui.
Ah sobre a loja, chega tudo direitinho, o pagamento é via Pag Seguro, achei melhor, antes só tinha Paypal... e mudaram o site também ficou bem mais clean e moderno!
O atendimento é bom, não tinha colocado n. da casa (aff...) mandaram email perguntando, muito atencioso!

25 de março de 2015

OE da semana | Patchouli o organizador de bagunça...


... + lista de metas + feng shui = tudo junto misturado.

Quando tive uma depressão bombástica que virou minha vida do avesso e até hoje ainda há arestas pra acertar, eu dizia que quando chegasse meu aniversário do ano passado, minha vida seria totalmente diferente, não sei, alguma força maior soprava isso no meu ouvido, eu internalizei e segundo a lei da atração, aquilo que você repete constantemente se torna realidade, dito e feito, mudei de  casa e cidade, exatamente como tinha mentalizado.

Chegando no Patchouli, quando a Cativa lançou a linha Pracaxi e Andiroba, testei muito contrariada porque os produtos tem um cheiro acentuado dele, mas vejam - não gostava do cheiro e não dos produtos em si,

Lá pelos idos de 2013 estava com  arestas a serem acertadas e trabalhadas no curso de autoconhecimento e Constelação Familiar, e agora enxergo com nitidez o desgosto pelo aroma do patchouli - traduzido lindamente pela Cristine Lobato do Gracias Aromas:

"ajuda com inflexibilidade, intolerância, teimosia, desordem, estresse. É um aroma para quem precisa quebrar paradigmas, romper com crenças limitantes para se renovar e evoluir, trazendo ordem com leveza, sem rigidez."
onde comprar -clique no link


Sim, a vida estava bem bagunçada, a casa não foi entregue no prazo, os eletrodomésticos trambolhentos se acumulando onde coubesse na outra casa, marido indo e vindo 40km do trabalho...
Não estava nada legal.

Tenho uma antena que recebe instantaneamente insights ou como dito no grupo de Constelação - você ganhou um presente... de fato ganhei mesmo um presente em forma de cosmético com patchouly, porque estava mesmo precisando trabalhar a inflexibilidade, desordem e stress...  ao final do shampoo, coincidentemente as coisas começaram a fluir e pude dar uma organizada e finalmente a casa foi entregue. Bendito produto em abençoada hora!

Então lição aprendida
: nunca , jamais duvide da força de um óleo essencial, mesmo  em concentração bem baixa, os 0,45% que a Cativa colocou dele, fizeram efeito em doses homeopaticas, sabe aquela coisa do água mole em pedra dura?! É bem por aí

Voltando pra março de 2015, no inicio do mês alguém lá em cima soprou no ouvido e comecei a usar cipreste que falei aqui pra tratar ansiedade e nervosismo (porque nervosismo estimula a secreção das glandulas sebaceas) com patchouly em umectação + massagem capilar com óleo de coco pra tratar  seborréia, que aumentou muito nessa temporada, gostava de usar a combinação de tea tree com copaiba pra isso, mas me veio de usar estes.

E estranhamente hoje me deu a louca de passar o dia reorganizando a cozinha e despensa... minha cozinha cai bem na área do relacionamento, (sim eu mapeei minha casa segundo preceitos do Feng Sui, tenho este livro acima há uns 7 anos, pra mim o melhor sobre o assunto) e não coincidementemente , a comunicação entre nós estava bem truncada e houve atritos que nunca existiram.
Jamais passaria meu aniversario numa tarefa assim, provavelmente faria algo divertido...

E como diz minha coach e também prem Baba: o que está dentro está fora - ou seja a bagunça no interior se reflete no exterior...

E não tinha traçado um plano de metas no começo do ano, porque simplesmente estava na energia da bagunça e coincidencia ou não , nessas duas semanas usando patchouly + cipreste, consegui  me organizar mentalmente.

Tem um texto bacana da Cristiane, sobre como ela conseguiu se organizar, usando patchouly e cipreste, assim pode destralhar o guarda roupa, clica aqui
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Se antes  não conseguia cheirar o frasco do patchouly, depois de tanto uso, eu peguei amor por ele. Se você está numa situação parecida  ou sendo intolerante: vá de patchouli. Para usar este óleo pingue 1 gota dele no colar aromaterapico. Ou se tiver aromatizador a vela ou a vapor frio use 3 gotas.
Caso queira encomendar a fórmula de patchouly com cipreste, veja como fazer AQUI

+Acesse: como usar o colar aromaterapico corretamente

Não apresenta contra indicações, a não ser dar dor de cabeça se você for sensível, por isso use em baixa dosagem.

Ele é indicado como antisseptico, bom pra acne, caspa, seborréia , cabelo oleoso, pele envelhecida, dermatite, retenção de liquido, falta de concentração, ansiedade.

Ah e só pra constar, patchouly tem tudo a ver com estados oleosos de pele e cabeça, segundo Rudiger Dahlke- um dos maiores especialistas em psicossomatica e linguagem corporal, um estado oleoso tem a ver com atritos, inflexibilidade, trabalhar a leveza é crucial para a normalização dermatológica.

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13 de fevereiro de 2015

Psicoaromaterapia - gotas perfumadas que curam!

Nos meus atendimentos em psicoaromaterapia, a cada dia fico surpresa no quanto as pessoas desconhecem a si próprias. A grande maioria sequer sabia que tinha sentimentos negativos com alguém e isso quase sempre acontece  por ter sido extremamente doloroso e dificil pra elas, então elas congelam estes sentimentos e muitas vezes também deletam parte da infância como forma de defesa, no entanto com o passar do tempo, de tanto congelar ou renegar, forma-se um emaranhado gigantesco.

E pra descongelar ou fazer vir a tona partes da infância renegadas, os óleos essenciais são fantásticos. Eu costumo dizer que a medida que crescemos, uma cebola cresce junto de nós (sim Shrek disse sabiamente que ogros são como cebolas, em camadas rs...) do alto do meu próprio processo nos quatro anos de curso de Constelação familiar, pude vivenciar esse processo cebola, a cada Constelação feita, uma camada da cebola se desprende, claro que no meio do caminho, você descascando uma cebola, chora, arde os olhos,incomoda, cansa, não quer mais olhar pra ela.
Mas é um exercicio extremamente necessário, se você não descasca a cebola, nunca vai conseguir chegar em sua Imagem Verdadeira, a sua essência, e enquanto você não retira aquela camada da cebola, o problema vai continuar batendo na porta até você resolver, poder passar por aquilo sem dor, ou seja passar a limpo.

é um trabalho holístico -investigo corpo, mente e emoção

E é por isso que sou apaixonada pela aromaterapia,  estudei testando em mim os poderes de cura dos óleos essenciais e hoje consigo fazer com que o cliente vá retirando as camadas da cebola. Òleos essenciais são lindos por tratarem a dor física mas também a emoção distorcida que levou a pessoa a apresentar tal doença, os OEs ajudam o cliente na jornada do autoconhecimento.
Remédios alopáticos só alcançam o sintoma físico, jamais irão tratar por exemplo a ferida do bullying feito pela mãe ou pai.
após anamnese, a sinergia é formulada em óleo vegetal ou creme neutro


Intermediar o processo de autoconhecimento da pessoa é muito gratificante pra mim, ,  dou as ferramentas certas para que o cliente descubra acerca de si própria e quando descobre lhe dou remédio de óleo essencial para aquela ferida emocional. Os óleos essenciais são como gotas de cura com cheiro de infância, cheiro do sítio da familia, cheiro do bolo da vó, é muito interessante ver como cada um traz á tona cenas queridas ou outras nem tanto.

Por meio dos óleos essenciais, as pessoas trazem a tona episódios renegados e assim podem trabalhar (veja que nem sempre sobe a tona o motivo, a situação dolorosa, as vezes sobe a tona somente a emoção contida - tristeza raiva etc...), tendo insights, chorando horrores, tendo acessos de raiva, escrevendo quilômetros... ou simplesmente acorda e aquilo já deixou de machucar... enfim, diversas reações... tudo aquilo que foi guardado, seja por ter ouvido dos pais que é feio, que você tinha que engolir o choro ou seja lá qual a crença limitante, ou mesmo entender o motivo daquela situação dolorosa e assim perdoar - o cliente pode por pra fora com a ajuda dos OEs e assim vai se chegando a cura.

Caso você queira se trabalhar, caminhar na estrada de autoconhecimento e cura com os óleos essenciais, entre em contato aqui - é possivel fazer este trabalho online.

16 de janeiro de 2015

Óleos essenciais na Iherb

Quando me mudei tinha dito pra mim mesma que limpeza e cuidados da casa, faria tudo 100% natural se possível, e é... tem receitas aqui.

Então percebi que alguns óleos essenciais eu usava muito, lavanda e cedro para afastar traças de móveis por exemplo, capim limão para um lustra móveis DIY que estou testando... fora as diversas outras utilizações da lavanda, como picada de abelha na gente, patinha machucada da dog, etc etc...

Então com a mudança da casa, houve um movimento que me empurrou pra me tornar aromaterapeuta, atender pessoas, mais especificamente no ramo da piscoaromaterapia

Aí tive uma necessidade grande de comprar óleos essenciais com melhores preços e maior volume... já conhecia Aura Cacia, mostrei aqui e a blogosfera lado verde da força gringa sempre cita os Now Foods, então dei um voto de confiança e comprei:



Trouxe lemongrass ou capim limão em português - 15ml por U$4,59 aqui. Nacionais em média são 10ml numa faixa de R$20.

Lavanda já trouxe um frasco enorme pois é um Rescue da aromaterapia, serve pra tudo, tanto que ele já está na metade do frasco de tanto que uso, com inacreditaveis 30ml por  U$9,17 - aproximadamente R$30 o equivalente a um frasco nacional de 10ml, tem aqui.

Cedro com 30ml sai a U$4,57 aproximadamente R$15 aqui - nacionais saem de R$20 a R$30 com 10ml.

Então apesar do frete de U$4 e da demora, compensa muito comprar OEs na Iherb, claro desde que você use bastante , uma dica é ter a lavanda nesse volume  de 30ml da Now Foods ou de 15ml da Aura Cacia por  U$8,86 , cerca de R$27 , quse o mesmo preço que 10ml nacional aqui.

Ah sim, se você quiser atendimento de aromaterapia, entre em contato aqui, estou atendendo online.

9 de janeiro de 2015

Repelente eletrico improvisado

Hoje vou mostrar pra vocês: meu papel de parede!
(brincadeira rs...)
Quando estava empacotando as tralhas pra mudança, deixei esse aparelho  de inseticida elétrico encostado esperando criar coragem pra esvaziar 1 dedo de inseticida e lavar bem, mas muito bem antes de uso, pois pensei, se funciona pra  difusão de veneninho deve funcionar pra citronela.

E TADÁ! Funciona!



Seguinte:

Vista luvas de borracha, esvazie com cuidado o veneninho num jornal e descarte. Cuidado! Evite inalar!
 Fefa Pimenta com dica ótima: use máscara ou lenço para cobrir nariz e boca, operação super segura!
Deixei de molho em água e sabão de reuso e ainda com luvas vá agitando para limpar o veneninho.
Como sobrou resquícios de veneno, preenchi com 1/3 de álcool comum, que é um solvente e agitei bem, repeti a operação 3x

O cartucho cabe 21ml de líquido então fiz uma solução de 2/3 de álcool , completei com água e adicionei 50gts de óleo essencial de citronela.
E funciona!

Incrivel que ele aquece só o suficiente pra dispersar citronela e asssim repelir os sanguessugas alados chamados mosquitos e pçernilongos e economiza muito produto, já tem 5 dias ligado e desceu 1mm - estou impressionada!

Atenção marcas de aromaterapia, lancem um desses que é muito mais ecônomico!

E olha que eu tenho um difusor de vapor frio, que também é bom pra esse calorão (neste instante está 30 graus as 20:30hrs dentro de casa, afff...) e o difusor a vela...
No raciocínio economia de recursos naturais mode ON, o difusor a vapor frio vai água e energia elétrica, o tradicional de ceramica a vela, vai vela... e um fosfóro pra  acender, além de água e ambos difundem muito a citronela - deixam o ambiente com cheiro de produto de limpeza e que se não tomado cuidado as pessoas ficam com taquicardia. Este dispersa muito sutilmente, só se você cafungar ali no aparelho que se percebe o cheiro.

No fim, esse ganhou disparado, pela autonomia de 5 dias sem desperdício!

E claro, se você veio para o lado verde da força abomina inseticida e tem um destes parados sem saber o que fazer, vainimim! De quebra você reaproveita algo que iria para o lixo - reutilizar vem antes de reciclar, sempre!

E finalmente posso deixar minha porta balcão escancarada! Amei!


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5 de janeiro de 2015

OE da semana | Cipreste X desapegos

Eu  queria postar mais em dezembro... não deu, o recesso desse ano não serviu pra descanso, serviu pra terminar de ajeitar o interno da casa nova e de apresentar a quem não conhecia, como a familia do marido... juntando as festa de fim de ano, no dia 1 só sobrou pó de Yumi rs...

Desde que me mudei, a montagem da casa foi ao longo do último semestre e com isso as coisas tinham que ser trazidas aos poucos, nessa hora eu vi o tanto de coisas que tinha e a grande maioria era inútil nesta casa ou no meu novo padrão de vida. O problema é que eu olhava para a bagunça e não consegui agir, ficava em pose de pensador de Rodin, olhando e tentando dar um jeito pra essas coisas, que já sabia que não nos serviam... mas nada!
E isso me irritava profundamente!

Até que trocando ideias com uma querida (gratidão sempre sua linda!) , disse que estava se trabalhando com oléo essencial de cipreste. Então veio a luz!


É um OE que trabalha a má circulação e edemas, o que faz dele ótimo  pra tratar celulite, que nada mais é que má circulação, retenção de liquidos e aspecto casca de laranja = edema.
Também atua na tensão nervosa, na ansiedade e trabalha questões emocionais, como a perda de um ente querido.
Existem outros usos além deles, é um OE seguro, só deve ser evitado por gestantes.

Fonte: Guia completo de Aromaterapia - Joana Hoare



Experiências da Yumi

Na psicossomática, retenção de líquidos significa que você está retendo algo, emoções que já deveria ter mandado embora, e na vida, o que está dentro, está fora, se você tem acumulado emoções negativas, pode ter certeza de que o acúmulo de coisas é a materialização disso.

Acontece que já me trabalhei muito, seja em terapia floral, na aromaterapia, nos quatro anos de curso de Constelação Familiar.
Antes eu precisava das coisas, um dos exemplos era não saber lidar com a morte do meu pai aos 9 anos de idade, então as coisas preenchiam o buraco  dessa perda.
Mas a medida que fui me trabalhando, a necessidade foi diminuindo e já conseguia enxergar que de fato, não precisava mais delas. Mas algo impedia o movimento, a ação ...

E claro que fiquei louca da vida pois sabia que precisava dar um jeito no excedente, então como que num recado do Universo passado pela amiga querida, o cipreste foi a salvação!

Na primeira semana baixou o espírito de maria amélia e lá se foi mais um saco de roupas e um saco de supermercado de tranqueirinhas.

Na terceira semana foram mais três sacos, entre desapegos e outras tranqueirinhas inúteis.
Então o cipreste é a alavanca, a mola propulsora que faltava, é um óleo que pode ser definido como deixar ir.
E lógico,  sensação de alívio e de ter a casa mais leve e destralhada é indescritível!

Como conheci o minimalismo e estou num processo de manter somente as coisas essenciais e prioritárias, será um OE muito usado também em 2015.

Se você também está nesse impasse, a dica que dou é de usar 3 gotas em 10ml de creme neutro ou óleo vegetal. Passe exatamente na celulite que representa o acúmulo. Também é bom inalar o OE, pode ser no colar aromáterapico ou cheirar a fórmula feita.


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31 de outubro de 2014

Kit Equilibrio - SS Aromaterapia


Solange Lima, especialista de aromaterapia do site Personare  e proprietária da marca SS Aromaterapia entrou em contato com o blog me perguntando se eu queria testar esse kit lindo, que a meu ver ácompanha você dia e noite, é o Kit Equilibrio.

A SS Aromaterapia que é um novo conceito que une duas terapias complementares e naturais: AROMATERAPIA E CROMOTERAPIA. Através do aroma e também das cores, nossos produtos são únicos e exclusivos. Desenvolvem produtos diferenciados, sempre prezando pela qualidade da matéria-prima e o enfoque terapêutico, de acordo com a necessidade de cada cliente. As mandalas e os colares podem ser feitos sob encomenda e com a cor escolhida. Todos os nossos produtos em Aromaterapia são feitos com óleos essenciais e vibracionais 100% puros e naturais.





O que diz o fabricante:
O Kit Equilíbrio é composto pelos Aromatizadores de Ambiente Disposição e Foco e Tranquilidade. O Aromatizador de Ambiente Disposição e Foco traz mais energia e disposição para enfrentar os desafios do dia a dia. Já o Aromatizador de Ambiente Tranquilidade ajuda a relaxar e ter uma boa noite de sono.



Disposição e foco: Alcohol, Litsea Cubeba oil, Cymbopogon flexuosa oil, Mentha Piperita oil, Citrus reticulata peel oil, Citral Citronellol, Farnesol,Geraniol, Limonene, Linalol
Tranquilidade: Alcohol, Lavandula officinalis oil, Citrus aurantiun var dulcis oil Cymbopogon Flexuosa oil, Farnesol, Geraniol, Limonene, Linalol


O que eu achei:
Achei lindo que todos os aromasprays são 100% naturais, basicamente alcool , óleos essenciais comuns e vibracionais da Vida Bothânica , que pra quem não sabe, podemos dizer a grosso modo que funcionam como homeopatia ou florais, carregam a energia das plantas em uma solução aquosa - e sim funcionam, minha aromaterapeuta também trabalha com eles e alcançou resultados.

- Aromaspray disposição e foco:
Combinando óleos essenciais de Capim Limão e Mentha, esse aromatizador estimula a concentração e a garra para correr atrás dos objetivos. Elaborado visando a disposição e vigor, clareza e organização mental. Indicado para utilizar  pela manhã, quando necessitamos de mais energia para enfrentar os desafios diários. A cor verde traz equilíbrio e bem-estar.

O kit chegou na semana que a beagle faleceu,(nussa, já faz 2 meses?!) ,nessa semana ajudou muito, pois a dor emocional foi forte e a disposição tinha diminuido muito.  a primeira borrifada, dei uma boa inalada, apliquei por cima da cabeça e no chakra cardiaco, isso fez a força de vontade voltar, de modo que pude realizar as atividades cotidianas.

A nota principal é o Litsea - testei ontem no marido, peço pra ele que não tem o nariz treinado em OEs pra me dizer rs...
Ele tinha um estudo de caso pra apresentar, funcionou muito!  Fluiu...

Espantoso mesmo, foi hoje, vocês sabem que tenho dor crônica e quando bato perna o dia todo , no dia seguinte parece que um caminhão me atropelou de tanta dor e junto com ela, o fog mental, embotamento - com essa junção, a vontade de ficar esborrachada na cama é enorme.
Já estava planejando fazer essa resenha hoje... mas cadê a vontade de tirar foto e começar a escrever?
Borrifei da mesma forma... em 30min consegui agir, no entanto cadê o foco pra sentar escrever?!
Da-lhe outra borrifada! Funciona!
Então, acredito que é um aromaspray ideal pra estudantes, ajuda muito na disposição e foco mesmo!

- Aromaspray Tranquilidade
As notas principais são lavanda e laranja. Quando a beagle partiu, ajudou a acalmar, mas sono mesmo veio do banho com manjerona. Mas note que é uma perda sentida e pesada emocionalmente e atipica.
Passado o luto, na correria da montagem da casa, foi muito útil, como boa Vata (saiba seu dosha aqui) , ligada em 380v e 1000 pensamentos por minuto ele ajuda muito, desacelera a mente, e assim consegui conciliar o sono. Borrifava em mim, por cima da cabeça e no peito , no travesseiro e duas borrifadas na cabeceira da cama. Além disso tem um cheiro gostoso

Algumas vezes , quando tinha 500 ideias para a montagem da casa, usava primeiro o tranquilidade pra desacelerar... meia hora depois usava o Disposição e foco, ajudou muito a ter pensamentos claros e focados.
Aprovado! Achei perfeito a sinergia dos dois sprays!

Estão a venda no site Holis, do grupo Personare, o kit Equilibrio sai a $79 aqui, o Spray Disposição e foco está em promoção por $35,55 e o Tranquilidade por $39,50.
Ainda não comprei na Holis, mas leitora disse que chega direitinho


27 de outubro de 2014

Meu kit aromaterapia para viagem

Voltamos as atividades, depois de umas merecidas férias!
(A resposta/moderação de comentários ficou comprometida, tudo culpa do 3G da Vivo, sorry...)

Este ano graças a uma muvuquinha que a auditoria  da Anvisa fez na farmaceutica que marido trabalha, e aviso de férias com uma semana de antecedência, não deu pra planejar muita coisa, acabamos pegando o carro e indo pra Foz do Iguaçu (é longe... muito longe rs...) e em viagens assim, sempre carrego meus óleos essenciais preferidos.


Essa é a necessaire fofa da Phytoterápica, já tinha visto necessaire de OEs lá fora e já gostava da ideia de ter uma com os nichos certinhos para cada óleo.
Parece frescura, mas veja - sempre que viajei por mais que deixasse de modo que os OEs não chacoalhassem, não adiantava, quando abria vinha aquela enchurrada de óleos, muito desperdício...

Com essa, deixando no porta-treco na lateral da porta, foi a primeira viagem que eles chegaram comportados haha!Ficaram firmes, quietinhos no lugar! Amei! Comprei na Beleza do Campo, aqui.

Vem com dois bolsos maiores que cabe um frasco de óleo vegetal 60ml da Phytoterápica (minha dica é guardar a embalagem, dá pra refilar  qualquer óleo vegetal e carregar na necessaire), um médio que cabe certinho os frascos da Aura Cácia e o restante pra frascos comuns, 10 bolsos no total.


Meus óleos essenciais must have:
Quando planejo uma viagem, sempre tenho em mente estes óleos:
- Hortelã pimenta, Alecrim e cravo
Alecrim e Cravo formam minha sinergia 'Red Bull' : aquela que mantém o motorista atento e claro a co-piloto também, são óleos estimulantes , ajudam na fadiga mental que lá pela 4. hora de estrada começa a dominar.
Uso em colar aromaterápico ou neste dispositivo próprio pra carro da Aura Cácia, falei aqui.

Hortelã pimenta serve para enjoôs na serra e dores de cabeça, pra estes casos, inalando diretamente do frasco já funciona.
Com ele, também faço um spray a base de água mineral ou filtrada, junto com alecrim. Isso tem dupla utilidade: na estrada fez cerca de 34 graus, ajuda a refrescar e amenizar o desconforto térmico e como hortelã pimenta ajuda a manter a pessoa desperta junto com o alecrim, você pode inalar a névoa ou borrifar nos pulsos e nuca pra ajudar na atenção.
Para 200ml de água coloco 3 gotas de cada óleo.

Atenção: Não faça spray de cravo, pois é dermoagressivo! Alecrim e hortelã não deve ser usado por gestantes, problemas de pressão,taquicardia e epilepsia.

- Lavanda:
É um multifunção fantástico, uso para picadas de inseto, assepsia de ferimentos, colocar num hidratante para acalmar a pele em casos de queimaduras solares e numa queimadura acidental e se nascer uma espinha rs... Super seguro, pode ser aplucado puro diretamente na pele.

- Citronela:
Lvei meu aromatizador de tomada, mas como ela ficava longe da janela, acabei pingando nas cortinas marrons do quarto do hotel rs... coloquei uma gota no primeiro terço da cortina e outra  na altura do beiral da janela. Tmbém coloquei uma gota na cabeceira da cama - pronto quarto livre de mosquitos.

Atenção: Se você for fazer isso, certifique-se que o OE não vá manchar a cortina , por favor! E se você tiver insônia ou taquicardia, certifique-se de que o OE não fique perto de modo que você possa sentir o cheiro, é estimulante. Se não gostar de citronela, capim limão também é repelente.

- Sinergia do Movimento / Terra Flor
Quem acompanha o blog sabe que tenho dor crônica, então levo pra mim por isso, mas até pra quem não tem dor crônica é útil. Marido dirigiu 8hrs de Curitiba até Foz, sentiu a batata da perna. Se suas férias incluem andanças o dia todo, é algo a se cogitar.
Fomos bater perna em Cidade del Leste e quem salvou do colapso muscular foi essa sinergia, que deve ser diluida em óleo vegetal, 4 a 5 gotas para 10ml de OV, falei da sinergia aqui.

Atenção: não deve ser usado antes de dormir, são todos óleos estimulantes, demais contra indicações, vide resenha no link indicado

Este é meu kit básico, que atende a mim e ao marido, levo em todas as viagens.
E vocês costumam levar OEs quando viajam?


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1 de agosto de 2014

Óleo de banho Muscle ease - Tisserand

Aqui fala uma pessoa que deu PT (perda total), ontem resolvi dar um fim na poeira encrustrada nos vãos das portas e janelas, usando um Wap, um limpa vidros, muque e depois encerando pra evitar que a sujeira impregne...
(a casa foi entregue am abril e só agora no final de julho a estrutura para usar o Wap  ou mangueira foi instalada...  então imaginem quanto tempo ficou suja, fora o tempo de  obra e acabamento...aqui tem poeira marrom, de meio de mato...)

Resultado: eu já tenho dor crônica que com o passar dos anos me acostumei (sim é possivel alguem se acostumar até com a dor) , não me atrapalha nas atividades diárias - mas que se pego um serviço pesado pra fazer, junta  o aumento da dor crônica, o cansaço descomunal, a dor normal de ter lavado e encerado 4 janelas e uma porta dupla totalmente de vidro, junta tudo e a pessoa vira um  bagaço que nem pode se mexer, sem dizer 'dói tudo seu dotô'.

Nessas horas por mais que saiba aromaterapia, a mente dá pane e esquece o que seria um bom óleo, junto com o fato de ter que fazer massagem, sendo que seu braço tá um pandareco...  então o óleo de banho do Tisserand é um ótimo paliativo... pois une o calor de um chuveiro escaldante mais os benefício da aromaterapia e de brinde uma pele super hidratada, pronto pra desmaiar na cama.



Cocos nucifera (coco) óleo, Prunus dulcis (amêndoa doce) de óleo, C12-13 pareth-3, simmondsia chinensis (jojoba) de óleo, Persea gratissima (abacate) de óleo, Lavandula angustifolia (lavanda) de óleo, rosmarinus officianlis (alecrim) óleo de folha , cubeba litsea (pode chang) de óleo, Zingiber officinale (gengibre) óleo de raiz, citratos Cymbopogon (capim-limão) de óleo, mentha piperita (hortelã) de óleo, citrus aurantium bergamia (bergamota) óleo da casca, origanium majorana (manjerona) de óleo, salvia hispanica (sábio) de óleo, acetato de tocoferol, citral *, limoneno *, * linalol, geraniol *, citronelol *. 

* Ocorrendo naturalmente dentro de óleos essenciais. Tisserand produtos contêm apenas óleos essenciais puros, não fragrâncias sintéticas. Produtos e ingredientes não testados em animais por ou para Tisserand Aromatherapy. Made in England

O que diz o fabricante:
Gengibre  Orgânico, Lemongrass e Alecrim.

Um óleo de banho para aquecer e estimular a circulação - Tisserand Muscle Ease  é melhor usado diariamente para relaxar os músculos doloridos após a atividade física pesada, ou como um tratamento de recuperação após um treino. Com óleos essenciais puros, incluindo:
 - gengibre picante
 - Estimulante Lemongrass
- Tônico Alecrim
 Em uma base enriquecida com pele de amolecimento óleo de coco e óleo de Jojoba condicionado. Livre de fragrâncias sintéticas. Livre de parabenos. Livre do SLES. Vegan-friendly.

O que eu achei:

A fórmula é linda, tudo natural, com uma nota sobre C12-13_PARETH, que nada mais é do que um mix de alcoois - com nota 1 no EWG, possivelmente usado como solvente. E só deve ter essa função pois é um óleo muito fino, em  nada lembra a viscosidade de coco, amendoas, abacate e jojoba juntos. Sem contar que só mesmo um gênio da aromaterapia como Tisserand, consegue colocar 9 óleos essenciais juntos, sem dar no mínimo uma alegria e ainda fazer um aroma harmônico!

Seu cheiro é quente e herbal, sobressai  a refrescância de poleos como alecrim e hortelã, mas ao mesmo tempo com o toque quente do gengibre, tudo isso sem ser um aroma forte ou irritante. Na verdade o estímulo contra fadiga já começa inalando o produto. É uma fórmula muito rica, com OEs analgésicos e estimulantes como hortelã, alecrim, gengibre que estimula a circulação com outros relaxantes como lavanda e manjerona.

Uso como óleo de banho (hei de ter um ôfuro no meu quintal de graminha!), que ao entrar em contato com a água, ele emulsiona e se torna um líquido esbranquiçado, ao mesmo tempo que muito nutririvo pra pele, que sai muito macia mesmo com o chuveiro pelando de quente, massageando com uma bucha vegetal, desligando o chuveiro pra deixar agir, enquanto lavo o rosto, escovo o dente... no final, saio bem menos dolorida, sendo possivel mexer os braços e sem aquele embotamento do cérebro que evita até de pensar.
Costumo usar nos dias de muita atividade física, a noite e no banho da manhã pra ajudar a acordar.

E claro, se tira dor e cansaço de dia de faxina também é benéfico para treinos. Se usado como óleo de banho, ele desce 1cm se usado no corpo todo mas também uma gota no local dolorido funciona bastante.

Ontem como meu pulso se ressentiu com os movimentos repetitivos e pesados, usei sal grosso com água quente e uma porção do óleo... aliviou muito! Estava a ponto de nem conseguir digitar... enfim, já tinha usado dessa forma como escaldapés para as andanças de ver lojas pra casa e funciona muito também.

É o segundo frasco que compro de tanto que gosto! Compro na Feel Unique por $14,28 o frrasco com 100mls - clica aqui. A marca já existe no Brasil,sendo possiuvel encontrar em algunas farmacias homeopáticas, no site próprio, clica aqui e na Natue, clica aqui, ambos por R$68,80.


23 de julho de 2014

Conservação de óleos essenciais e validade

Uma das dúvidas mais frequentes que recebo é a conservação e prazo de validade de óleos essenciais.

Quando se faz curso de aromaterapia, você fica encantada e um pouco indignada, pois quem já não jogou fora o frasquinho de óleo essencial só porque a validade expirou?!
Ninguém te contou né?! Mas eu te conto:

- Aquele prazo de validade da Anvisa, existe por burocracia, por força de lei, que obriga produtos de consumo informarem prazo de validade, só que na prática óleos essenciais podem durar até 10 anos!

minha portinha de acrilico na porta da geladeira
A geladeira é a melhor amiga dos óleos essenciais,especialmente os cítricos e tea tree que são mais frágeis, volatizam muito rápido. O ideal é guardar todos na geladeira, como é inviável pra mim, manter quase 100 na geladeira, deixo os cítricos.

Pra fazer isso, guarde bem fechados e num local separado de alimentos, o que também pode ser inviável. Então, use um pote plástico com tampa que tenha boa vedação, pois é possível que sua comida fique com gosto de tea tree, Tisserand sugere que sejam guardados em saquinhos zip-loc pra garantir que não aconteça.

O outro método de conservação, é deixar num local fresco, longe de luz, calor excessivo e umidade (banheiro nem pensar!), os outros OEs eu guardo numa caixa de MDF com tampa (tem na loja da By Samia, clica aqui.) , longe também de fontes de eletricidade , como computador, há quem acredite que o campo eletromagnético interfiras nos oleos essenciais, assim como nos homeopáticos e florais.


Ainda segundo Tisserand, que pra quem não sabe é um dos maiores nomes da aromaterapia no mundo, seguem a validade de OEs, se conservados em geladeira:
- Citricos, neroli, lemongrass, frankincence, tea tree, pinheiros e abetos (eucalipto, cipreste, etc)  
1-2 anos

- Praticamente todos os outros óleo essencial 
de 2-3 anos

-Sândalo, vetiver, patchouli (resinosos, inclui-se copaíba, sangue de dragão )
4-8 anos

Para os que estão em caixas de madeira,gavetas e quaisquer outro lugar que não a geladeira, reduza pela metade esse tempo.

Então, o melhor lugar para a conservação dos OEs é na geladeira!

O que fazer, se seu óleo expirou o prazo de validade?!

Não jogue fora! Tisserand e eu também concordo que o melhor uso para óleos expirados é na limpeza da casa!
Você pode por exemplo, usar estes OEs na receita de amaciante de roupas, pois praticamente estão lá só pra deixar um cheirinho mesmo, vide aqui.

E em todas os usos domésticos, cujo intuito é deixar cheiroso.

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Se você estuda a química dos óleos essenciais e quer saber mais sobre o que Tisserand diz sobre o assunto, clica aqui.
Mas como tudo na vida, vale obom senso, se não está com cheiro ou textura diferente, use sem problemas, outras aromaterapeutas me contaram que tem OEs com 15 anos e muito bons ainda.
 Para maiores informações, acesse este post da Aromaflora aqui
Caso queira uma consulta de aromaterapia online, escreva para mim aqui.

27 de maio de 2014

O que é aromaterapia?

A aromaterapia pode ser vista como  ciência ou arte de  aplicar os óleos essenciais para problemas físicos como dermatológicos, respiratórios, musculares, dores em geral entre outros, como também em problemas emocionais: ansiedade, insônia, depressão, transtornos de humor entre tantos outros. Abragem também o campo espiritual, auxiliando nas meditações, em incensos e até para limpeza energética, tanto pessoal quanto ambiental.
Pode também  ser utilizada na limpeza da casa, roupas, acessórios de cozinha, para afastar insetos da casa e das roupas e com muita cautela entrar na culinária.



Mas o que são óleos essenciais?
Óleos essenciais são a matéria prima da aromaterapia.São substâncias voláteis, puras -extraídas de diversas partes das plantas: raíz, caule, tronco, folhas, flores ou casca de frutos. Para extração, os métodos usados são: destilação a vapor, extração por solvente, por CO2, prensagem a frio, turbodestilação, hidrodestilação e prensagem a frio.
São substâncias extremamente concentradas, uma única gota equivale a cerca de 20 até 24 xicaras de chá de uma planta.
Também são insumos muito usados em cosméticos naturais, 100% naturais, artesanais e orgânicos.

Os óleos essenciais estudados, divulgados e comercializados atualmente são todos extraídos de plantas, portanto pode-se dizer que um óleo essencial também é vegan. Até existem poucos óleos essenciais extraídos de animais - mas não são divulgados nas escolas e nos livros aqui no Brasil e não se encontra a venda facilmente e são mais caros também.

É muito importante usar óleos essenciais de qualidade, sem adulteração para que alcancem os resultados esperados, como também é preciso saber comprar, ao entrar na loja deve-se pedir por óleo essencial, cujo rótulo, o que mais importa é o nome do óleo essencial e  o nome cientifico da planta em latim.


Na hora da compra, estes dois textos podem ajudar:
- Diferença entre essencia e óleo essencial
- Marcas de confiança em aromaterapia

Óleos essenciais a grosso modo são extratos de plantas, como também são essências - mas se você quer aquele que a aromaterapia indica, você precisa chamar pelo nome correto na hora da compra, pois você pode estar levando um extrato, tintura  ou uma essência sintética.

Com excessão da lavanda e tea tree - este de acordo com a sensibilidade pessoal, que são os únicos OEs que podem ser aplicado puros na pele, todos os demais precisam de um carreador, uma base para serem diluidos.

Os principais carreadores de óleos essenciais
O carreador adequado depende do tipo de uso:
- Para aromatizadores ambientais, tanto elétrico como a vela somente água basta
- Para máscaras faciais pode ser usado argila, iogurte, mel, chá
- Para uso corporal como óleo de banho, cremes de massagem, óleos vegetais 100% puros ou creme neutro sem derivados de petróleo que prejudicam a absorção dos óleos essenciais por criar uma película impermeabilizante na pele.
- Para uso capilar o próprio shampoo ou condicionador, máscaras hidratantes bem como óleos vegetais se a finalidade for leave in.
- Para uso doméstico: uma bola de algodão se quiser deixar na gaveta, vinagre, alcool, água

Este posts podem ser úteis:
- Dosgens para uso de aromaterapia

Cremes neutros para o setor orgânico:
- Creme para massagem Arte dos aromas, resenha aqui.
- Neutral Body lotion Lavera, resenhado pela Michelle do Tantas Plantas - clica aqui.

Vale dizer que por mais que o pessoal que estuda aromaterapia já esteja acostumado com a informação, a grande maioria das pessoas são leigas, que querem se beneficiar dos óleos tanto essenciais quanto vegetais. Mas é bom deixar bem claro que óleo essencial é diferente de óleo vegetal.
Enquanto o óleo vegetal pode ser usado puro em pele e cabelos, o óleo essencial jamais pode ser usado puro, sempre precisa de um carreador, que pode ser o óleo vegetal.
Todo óleo essencial é vegetal sem dúvida mas o óleo vegetal usado como carreador não é óleo essencial.

Caso queira uma consulta de aromaterapia online, escreva para mim aqui.

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