quinta-feira, junho 21, 2012
Yumi
No primeiro post sobre Ayurveda houve uma apresentação dos aspectos físicos dos três doshas: Vata, Pitta e Khapa.
Agora falarei dos aspectos psicológicos de cada um, que é uma ferramenta valiosa de auto conhecimento para a pessoa fazer os ajustes e conseguir o equílibrio.
Aspectos psicológicos:
*Vata
- Mente ativa, curiosa, não para- Aprende rápido assim como esquece
- Super animado e adora mudanças, fica com tédio rápidamente
- Se adapta fácile é muito criativo
- Tem uma rotina variada
- Gasta dinheiro a toa
*Pitta
- Mente inteligente e agressiva- Aprende rápido mas demora a esquecer
- Determinado, vai atrás do que quer e impõe a opnião
- Tem muita coragem
- Rotina precisa
- Tendência ao luxo
*Kapha
- Mente calma, receptiva, lenta
- Aprendizado lento mas não esquece
- Dócil, relaciona-se fácil e está sempre disposto a ajudar
- É estável e da paz
- Tem uma rotina metódica
- É econômico
Quando Vata está em desequílibrio, gasta horrores e depois tem uma crise de consciência gigante, Pitta se torna "o senhor da razão" e arruma confusão por não aceitar opniões alheias.
Kapha por sua vez pode ser acometido de transtornos obssessivos devido seu temperamento metódico.
Deixando claro que seja qual for o seu Dosha, podem acontecer tais situações, lembrem-se que todos temos um pouco de cada, porém um sempre predomina .
Por isso o equílibrio é tão importante. Se você quiser saber os aspectos físicos de cada dosha, leia o artigo anterior: Você sabe qual seu dosha?! (<-clica)
Para fazer um teste e saber qual é o seu dosha, clique aqui
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