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14 de junho de 2018

Experiência na Abhyanga - a massagem Ayurvédica

Num grupo de autoconhecimento que eu estive, conheci vários talentos, buscando um caminho para seus projetos florescerem. Nisso conheci a Prem Pavani que faz massagem Abhyanga!

E eu sou #aloka da massagem porque estou com fibromialgia, que pra quem não sabe, dói da ponta da unha do dedão até a ponta do cabelo.

Num dia bom, as dores ficam num nível 7, nos dias que me esforcei demais nivel 10 e precisando de um dreivado de morfina e num dia de correria hardcore nivel 20 e cama, por isso tenho evitado super correrias!
(E foi pra isso que comecei a estudar aromaterapia!)

Abhyanga é altamente recomendado para quem tem fibromialgia, pois o óleo morno ajuda a descontrair a musculatura.




O que é a massagem Abhyanga?!


É uma massagem altamente relaxante e reconfortante. Abhyanga é uma massagem de óleo quente para todo o corpo, estimulando seu corpo e sua mente preparando-os para o desempenho máximo.

Contraditório né?!  Estresse acumulado e toxinas na mente e no corpo se dissolvem durante a massagem. Assim relaxa mas deixa o cérebro tinindo!

Veja alguns dos benefícios tradicionalmente associados ao desempenho regular de ser massageado com a técnica Abhyanga
  • Aumento da circulação, especialmente para terminações nervosas
  • Tonificação dos músculos e toda a fisiologia
  • Relaxa  os nervos
  • Lubrificação das articulações
  • Mente mais alerta
  • Maior drenagem de impureza do corpo
  • Pele mais macia e suave
  • Maior resistência ao longo do dia
  • Sono com mais qualidade e profundidade
 Abhyanga é um grande carreador de óleos essenciais devido ao material principal ser óleo vegetal usado em grande quantidade.

Além disso ajuda a pele-  que é o maior órgão do corpo, a desempenhar suas diversas funções eficientemente, seja permitindo que as toxinas sejam liberadas do organismo.  É como lubrificar o motor do seu carro - se o fizer regularmente, o seu motor estará em perfeitas condições e lhe dará anos e anos de desempenho sem problemas.

Minha experiência:

A minha massagista ayurvédica atende a domicilio, então ela leva a maca portátil e o rechaud para amornar o óleo vegetal, normalmente ela usa o de gergelim.

Como já uso há tempos os óleos essenciais eu pedi pra acrescentar capim-limão pois ajuda a remover o ácido lático, e fibromiálgicos tem aos  montes.

No meu caso, a casa era o local do curso de autoconhecimento onde nós duas teríamos aula






Eu até tinha feito um vídeo - mas como não sei editar preferi deixar esse video hindu, que mesmo sendo em hindi dá pra entender.






Na massagem a Pavani te cobre com um lençol descartável. E vai passando óleo mesmo, como se fosse untar forma - mas não se esfrega até o óleo ser bem absorvido, você fica bem melecada mesmo -  mas é isso que faz a massagem ser muito eficiente e relaxante ao mesmo tempo.





Lá pelos 30min foi começando a dar um sono gostoso mas ao mesmo tempo veio uma energia tão boa que eu não sei te explicar.

Quando acabou, já sai com uma energia diferente, comemos algo e fomos para a aula de autoconhecimento.

E vou contar pra vocês: só tive dois dias na vida que fiquei absolutamente sem dor: quando tomei uma medicação pela primeira vez e o dia do meu casório que torci o pé e bati a coxa na escada da casa da minha mãe, passei o dia da noiva com o pé no gelo kkkk - na hora do casório os níveis de serotonina e endorfinas devem ter triplicado,  porque andei, pulei, dancei e não senti uma dor sequer!

Pois bem, tudo isso pra explicar que - a massagem Abhyanga da Pavani é tão relaxante e tão reconfortante que parece que os niveis de serotoninas e endorfinas subiram tanto que  foi parecido com a experiência de casar rs...

Fazia seis anos que ia ao curso de autoconhecimento, houve quando tinha que parar pra fazer massagem senão não conseguiria aguentar o dia todo das 9-18hrs, já era puxado pra quem estava bem, mas pra mim era bem dificil, porque ainda estava doendo pacas as agressões da minha mãe narcisista.

Lá no grupo, você podia deitar se quisesse pois era tudo forrado de tatames e almofadas- as pessoas sentavam no chão como padrão, foram poucos os dias que eu não ficava estirada no chão de tanta dor.

Depois da Abhyanga, não só não senti dor alguma, como consegui ficar sentada com a coluna ereta e pernas cruzadas e a mente, que na medicina se chama fibro fog, que é um embotamento mental, uma neblina cerebral - sumiu.

 Tanto que foi o único dia que estava 100% presente no curso - pra espanto da minha coach, que acho que estava de saco cheio, foi o único dia que não estava com fibromialgia ali no grupo.

Então, sim - eu super recomendo pra quem tem fibromialgia fazer Abhyanga... o efeito dura uns 3 dias, mas pra quem já está com dor há décadas ter um dia inteirinho sem sentir dor vale super a pena, nem que seja pra lembrar como foi bom estar sem dor!

E claro, recomendo pros estressados e pra qualquer um que queira se dar um presente!

A sessão de 1hr com a Pavani sai a R$150 à domicilio! Para agendar o whatsApp é 55 11 99918-8320

11 de junho de 2018

Lipbalm menta - Bee Basic

A Bio Brazil fair trouxe muitas boas surpresas, como por exemplo mais espaço para mais expositores.
Dentro dessa nova leva e grazadels cada vez mais gente aposta nesse setor- surgiu a Bee Basic a caçulinha dessas marcas 100% naturais.

(e pra inaugurar a nova casinha do Projeto beleza saudável.... gostaram?!)

E eu fico feliz de poder testar e falar pra vocês, porque já tinha posto na cabeça que o PBS seria vitrine para as micromarcas , assim como as artesanais - também por apoiar o movimento 'compro de quem faz'





Cocos nucifera oil,Cera Alba, butyrospermum parkii, prunus amygdalus dulcis oil, vitis vinifera seed oil, persea gratissima oil, menta piperita oil, mentha spicata herb oil


O que a Bee Basic diz:


O que eu achei:

É um lipbalm na embalagem padrão. É firme a ponto de não perder a forma mas também é macio o suficiente para ser aplicado nos lábios, sem esforço - desliza muito fácil








A cor dele é bem provável ser do óleo de coco. O cheiro parece daqueles chicletes de hortelã, que eu como aromaterapeuta particularmente achei bem curioso o cheiro da menta spicata - hortelã verde do cheiro de chiclete, se sobresair ao menta piperitta, hortelã pimenta do suco de abacaxi com hortelã.

Nos lábios dá um geladinho bem de leve, como se tivesse ficado um tantinho de creme dental nos lábios.

E quando você aplica tem aquela sensação de 'comi frango frito' mas bem de leve, parece que untou forma rs.... mas bem de leve também - mas eu gosto bastante, ainda mais que está frio, porque me protege do frio e vento.


O tubinho sai a R$22 e por enquanto só está disponivel em pontos de venda de SP, anotem:

- A Naturalista: Rua Dr. Alberto Seabra 844 Vila Madalena, São Paulo SP tel.: (11) 2857-5650
- Secos e Molhados Orgânicos: Av. Corifeu De Azevedo Marques, 1940, Butantã São Paulo
- Maha Mantra Culinária Orgânica: Rua Fradique Coutinho, 766 São Paulo Tel: (11) 3032-2560

Maiores informações, visite o site AQUI

7 de junho de 2018

Gel creme pele acneica ou oleosa - Almanati


Tinha falado no post do tônico Almanati que sentia falta de produtos adequados à peles mistas e oleosas.
Então chegou aqui esse Gel creme pele acneica ou oleosa e fui correndo testar pois meu gel facial acabou há poucas semanas!

E preciso dizer que amei!




 O que a Almanati diz:


O que eu achei:


A embalagem é boa consigo dosar a quantidade certa pro meu uso - nesse padrão de 50g dura cerca de 3 meses se for o único hidratante, se for usar algo noturno, tipo anti-age, pode  durar uns 5/6 meses fácil.

O gel creme pele acneica ou oleosa da Almanati tem um cheiro herbal, diria que médio no frasco mas quando você faz o movimento de levar a porção de creme no rosto já não dá pra sentir.

E o que achei muito mas muito interessante mesmo é que o gel não tem um óleo essencial - ou seja tudo o que existe nele são extratos botânicos! É ótimo pra quem não tolera o cheiro ou tem reações emocionais ao cheiro dos óleos essenciais.

Outra coisa que achei muito interessante é que esse creme é literalmente um Yakult! Olha só:



E por fim, sim ele funciona! Pra explicar melhor pra vocês este hidratante da Almanati tem textura de uma loção leve.

Eu aplico com o rosto ligeiramente úmido do tônico da mesma linha (mas testei com outro tônico também pra resenha) - assim que tudo seca, a pele fica maravilhosamente matte e espetacularmente macia, muito macia mesmo  - fiquei espantada!

E eu tenho as bochechas ressecadas, fiquei espantada em como o produto deixou asa bochechas macias e a zona T oleosa sequinha!

Gostei muito mesmo!
O gel creme pele acneica sai a R$121 com 50g na Use orgânico AQUI




6 de junho de 2018

Corretivo verde - Organela

Já faz um boooooooooooooooooom tempo que a Organela tinha enviado suas makes pro blog e como grazadels não estava tendo espinhas que corretivo comum não desse conta, então nem lembrei de usar esse corretivo verde orgânico!

Até que hoje acordei tipo a rena do nariz vermelho e justo na semana ba Bio Brazil fair... ai jisuis!






 SQUALANE, OLIVE OIL DECYL ESTERS**, COPERNICIA CERIFERA CERA (COPERNICIA CERIFERA
(CARNAUBA) WAX)*, SILICA, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL (PRUNUS AMYGDALUS DULCIS
(SWEET ALMOND 
OIL)*, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER (BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER)*, SQUALENE, TOCOPHEROL, PARFUM (FRAGRANCE), EUTERPE OLERACEA FRUIT OIL, *HELIANTHUS ANNUUS SEED FLOUR (HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL). MAY CONTAIN +/-: CI 77891 (TITANIUM DIOXIDE), CI 77491 (IRON OXIDES), CI 77492 (IRON OXIDES), CI 77499 (IRON OXIDES), CI 77510 (FERRIC FERROCYANIDE), CI 77007 (ULTRAMARINES), CI 77742 (MANGANESE VIOLET), CI 77288 (CHROMIUM OXIDE GREEN)

O que eu achei:

Tem um cheiro ligeiramente adocicado, é agradável pra mim. É como se fosse um batom orgânico só que na cor verde.
Também é fácil de passar, desliza bem.






Agora que é o teste mais desagradável kkkkkkkkkkkk, tem um nariz na minha espinha, minha cara tá inchada, só que era assim que queria testar, na minha cara mais amassada e com a pior espinha possível.
Não se assustem!





Com corretivo:




Viram que ele tem uma ótima cobertura? O verde que tem na bala é o verde que vai pra sua pele, eu espalhei com os dedos mesmo e saí assim na vizinha do meu condomínio - nenhum sinal de espinha.

Mas claro que dá pra passar todo o reboco por cima que ninguém vai perceber a presença da espinha!

E foi interessante eu nem ter tido oportunidade de testar pois ficou parado faz mais de ano e está intacto!

Recomendo sim pra quem tem muita espinha e tem esses vermelhidões!
O corretivo verde orgânico da Organela sai a R$56 no site da marca AQUI





5 de junho de 2018

Tonico facial pele oleosa - Almanati

Quando a Almanati chegou  eu fiquei sentindo falta de algo mais específico pra pele mista/ oleosa, pois o tônico do frasco rosa nao deu certo pra mim.

Aqua (water), alcohol*, aloe barbadensis leaf extract*, glycerin, hamamelis virginiana bark/leaf extract, caprylyl/capryl wheat bran/straw glycosides, saccharide isomerate, sodium citrate, morus nigra fruit extract*, arctium lappa root extract, parfum (fragrance)**, viola tricolor extract*, tropaeolum majus flower/leaf/stem extract*, salix alba leaf extract*, fusel wheat bran/straw glycosides, calendula officinalis flower extract, polyglyceryl-5 oleate, sodium cocoyl glutamate, glyceryl caprylate, d-limonene**, linalool**, citronellol**, citric acid, eugenol**.



Então chegou esse lançamento: o Tonico facial pele oleosa!


O que eu achei:

Eu tenho essa coisa de admirar até embalagem, esse verde pastel com um toque de amarelo tá lindo, gosto de ficar olhando a cor rs...


A Almanati diz que o cheiro vem de óleos essenciais mas eu não achei no rótulo, nem sei identificar que cheiro ele tem - herbal mas totalmente natural, meu nariz coça quando algo é sintético.

Diria que o cheiro é mais um mix de todas essas plantas da fórmula.
 Você sente o cheiro quando põe o tônico no disco e faz o movimento de levar ao rosto, porém pra aplicar no rosto, o cheiro já dissipou.

Minha pele está 80%  normal / ressecada e 20% mista, por esse motivo, ainda mais agora que está frio e mais frio ainda porque moro num morro cercado de mata, que dá 2-3 graus a menos que o restante da cidade... tenho que usar um aquecedor, que também resseca!

Por tudo isso acima citado, cheguei a pensar que não daria certo - mas sabe  que é mais legal?! Deu muito certo!
É pra pele oleosa sim, mas existe um equilíbrio botânico ali, que faz trabalhar contra a oleosidade mas ao mesmo traz também hidratação - acredito que pelo hamamélis presente na fórmula.

Outra coisa legal é que o tônico tem ácido salicilico - sim, aquele mesmo da aspirina só que na versão in natura, na verdade não está explicito no rótulo, porém na minha humilde opnião é o motivo principal de ter extrato de salgueiro, que é a planta que produz AAs

A minha pele fica mate mas sem efeito rebote.
É basicamente um chá de plantas rs... tem cor de chá quando se molha o algodão - e o que achei realmente incrível é que esse tônico para pele oleosa da Almanati não tem óleo essencial como principio ativo, isso é muito bom pra quem não pode com óleo essencial, seja por dermatites ou alergias olfativas.

Também achei o tamanho da embalagem bem melhor comparado ao tônico da embalagem rosa.


Se meu bolso permitir, com certeza compraria! POrque sim, tenho que concordar que o preço não é muito amigo - mas o desempenho do produto entrega o que promete!

Recebi da Use Orgânico em parceria com a Almanati! O frasco de 200m sai a R$95,70 AQUI





29 de maio de 2018

Tem mas acabou | Abril



Desodorante Salvia esclareia - Arte dos Aromas [comprar]


Na época que minha deprê se agravou a ponto de não conseguir pensar em aromaterapia, acabei comprando este pro marido usar como 'anti-chulé' e funciona bem pra isso- mesmo porque eu sempre olho a composição pra ver se tal produto me atende

Ninguém testou como desodorante em si aqui em casa.

Hyaluronic Acid Firming serum - Now Foods [comprar] [resenha]

Esse é o 3. frasco que compro dele, eu amo pois além de deixar a pele matte,  num rosto ressecado/ misto, o ponto principal é que eu fazia dele uma boa base neutra de aromaterapia e adicionava óleos essenciais anti-age e esse era o meu hidratante noturno

Sabonete argila verde e dokudami - Aidée [resenha] [comprar]

Sabe quando você encontra o sabonete de argila da sua vida?! É essa, e já pedi o outro, sem a caixa, porque já usei a mesma pra guardar a reposição!

Ele limpa sem ressecar, fora a seleção  de óleos vegetais e essenciais, o grande diferencial de fato é o dokudami, uma erva japonesa.

Ah e tem cupom de desconto no checkout com o cupom BANHOPBS2018

12 de maio de 2018

Sinergia Pátio rural - Vimontti

Conheci a Vimontti através da Solange Lima - uma querida aromaterapeuta que está á frente da SS Aromaterapia, (já usei 2 sprays dela, que falei AQUI ) . Ganhei pra testar um óleo essencial de cravo, usei, aprovei e coloquei dele na minha fórmula de micose de unha e postei no Insta AQUI .

Então a Vimontti viu o post, conversamos e me enviaram várias amostras, achei todos muito bons - mas como estamos na temporada de problemas respiratórios, quero falar da Sinergia Pátio Rural!

cymbopogon citratus, eucalyptus globulus, mentha piperita


Preciso falar do ponto mais importante que  encontrei na Vimontti, antes de mais nada!
Eles não tem certificação orgânica e eu entendo que pra pequena empresa obter o selo fica fora do orçamento, pois é carissímo - porém ter todo esse cuidado no cultivo de suas plantas, acho digno de menção!






Uma coisa que me atraiu logo que cheguei no espaço da Solange,  foi o layout das caixinhas e rótulos dos óleos essenciais, pra mim são os mais bonitos e chamativos da aromaterapia brasileira.

Porém pra você que é leiga e não conhece como deve ser um rótulo de um óleo essencial, fica a dica - é necessário ter o nome cientifico da planta em questão, e em latim!
E somente nomes em latim, se tiver um nome estranho não é 100% natural.

Então pela rotulagem os óleos essenciais da Vimontti aromaterapia, são confiáveis sim, podem ir na fé!




E finalmente chegando na serventia do produto: A sinergia Pátio Rural é uma boa aposta  pra temporada outono/inverno, pois tem os óleos essenciais de capim limão, eucalipto glóbulus e hortelã pimenta, que já tinha descrito no post de melhores óleos essenciais para gripes, resfriados e tosse << recomendo ler!

O cheiro principal da sinergia é capim limão, com um fundo refrescante, no difusor ambiental prevalece este cheiro.

- óleo essencial de capim limão: indicado para abrir a respiração e as passagens sinusais. Além disso, ajuda a melhorar a concentração, assim como o humor. Também desanuvia, liberando fadiga mental No vibracional/aromacologia: libera pensamentos negativos, calmante que limpa corações feridos e magoados, auxilia a trabalhar experiências dolorosas de rejeição, que é somatizado na forma de frustração e raiva- favorece a por pra fora essas experiências, podendo assim serem curadas! - óleo essencial de hortelã pimenta: Elimina congestão nasal, indicado para quem tem rinite, sinusite e desanuvia a mente - promovendo pensamentos claros, pois também é bom para dor de cabeça e estimula a ter foco. Também é bom para dores musculares
No vibracional/aromacologia: acalma temperamentos impulsivos e explosivos - óleo essencial de eucalipto glóbulus: Expectorante, limpa o catarro dos pulmões, útil em asma, enfisema, bronquite e sinusite. Também é bom para dores musculares No vibracional/aromacologia: Indicado para pessoas psiquicamente instáveis e contraditórias, que oscilam em idéias e emoções. Melhora a integração com a vida. Traz foco, útil em momentos de dúvida, dissolve pensamentos negativos e repetitivos. Modos de uso: - No difusor ambiental a vapor frio: pra 200ml de água eu adiciono 7 gotas, é minha forma de uso preferida, tenho usado bastante quando estou escrevendo textos e estudando, porque melhora a concentração e foco. - No difusor de tomada: pingue 5 gotas - Em crises de alergias nasais: pingue 1 gota na palma da mão, coloque as mãos em formato de concha tampando o nariz e faça a respiração 4 -7- 8, tem vídeo explicando AQUI. Essa técnica de respiração ajuda a aliviar stress e irritação, acho útil pois as "ites" nasais na psicossomática se referem a Ego ferido e irritado com outros. Então desestressar com essa sinergia, pela ação física mas principalmente pelas questões da aromacologia. - Em massagens no peito em casos de tosse/ catarro: Em 10 ml de óleo vegetal ou creme neutro, pingue 5 gotas da Sinergia Pátio Rural da Vimontti - e aplique na região dos pulmões frente e costas Importante testar em uma área pequena, pode ser que o capim limão cause irritação na pele, se acontecer adicione de 10 em 10 gotas de óleo vegetal até ficar confortável na pele. -------------------------- Eu acho o preço da sinergia, um excelente custo x benefício, pois sai muito mais caro comprar estes três óleos essenciais separados. O frasco de 10ml sai a R$35 no site da marca AQUI. Pra quem é de SP, a Solange tem dele num espaço no metrô Saúde, fale com ela AQUI.

9 de maio de 2018

Mousse facial de argila verde - Jaci natural



Quando conheci a Jaci Natural, fiquei muito mas muito curiosa com essa mousse facial de argila verde, como assim passar argila pra limpar o rosto?!


 Bentonite, Kaolin and Silica (argila verde), Manioc Starch (amido de mandioca), Aqua, Bertholletia Excelsa Seed Oil, Vegetable Glycerin, Astrocaryum Murumuru Seed Oil, Potassium Hydroxide, Melaleuca Alternifolia Oil, Mentha Piperita Oil (hortelã-pimenta), Citric Acid, Tocopheryl Acetate, Caprylyl Glycol, Caprylhydroxamic Acid.
*Ingredientes orgânicos


Mousse facial Argila verde e hortelã - Jaci natural

O que eu achei:


A primeira coisa que me veio à mente quando conheci o site da Jaci natural era justamente - mas como assim isso limpa?! Fiquei com aquela cara de ?!?!?!?!

Quando a Dani - a artesã da marca me deu pra teste, ela disse que tem sabonete liquido hot process nessa fórmula.

Então a pessoa aqui, vai testar e passa a Mousse facial de argila verde como se fosse uma máscara de argila mesmo, deixando a cara literalmente verde.

Funciona-mas assim gasta produto pra caramba, funciona muito bem pra quando a pele está super oleosa e com muitas espinhas... mas é aquilo, gasta muito produto!





Aí a cabeçuda aqui que não leu o modo de uso no site da Jaci, foi lá e molhou o rosto, aí passou uma camadinha bem fina, um verde translucido - e sentou e esperou (ficou lendo email e jogando no cel).

Gentem! No calor isso é a 8. maravilha da cosmética verde!
Porque o óleo essencial de hortelã-pimenta reage mais com o rosto úmido e fica refrescante tipo Halls preto haha... uma delícia, porque além de refrescar, dá uma bela acordada - tipo uma dose de café sabe?!

Pra mim que acordo zumbizada todo dia, é uma maravilha!

Agora vem a parte muito interessante da coisa: não sei te explicar porque nem como, mas essa pasta de óleos e manteigas vegetais + amido de mandioca + argila + sabonete líquido hot process - limpa! E muito bem pro meu espanto!

Depois de deixar agindo, você começa o enxague massageando bem o rosto, não faz espuma mas limpa muito bem.

E essa fórmula é bacana porque não tem só agentes antioleosidade como a argila, óleo essencial de hortelã e o amido de mandioca.
Tem óleo de castanha do pará + manteiga de murumuru... então é uma equação balanceada, porque se só tivesse agentes antioleosidade, daria sim um efeito rebote bem feio.

A pele fica sequinha  mas macia, sem ressecar nas bochechas e sequinha na zona T - recomendo pra quem está procurando um limpador facial mais suave do que sabonetes!

Álias preciso falar da criatividade dessa mousse, jamais imaginaria algo assim, merece o troféu de criatividade da cosmética verde!

Ah... se usado com a pele úmida ele rende bem, 2 porções  do tamanho de uma mooeda de 25 cents são suficientes pra mim.

Dá pra usar em cima de espinha aplicando uma camada generosa!

A Mousse facial de argila verde da Jaci natural tem 140g e o pote sai a R$50 AQUI. Tem 5% de desconto com o cupom PBSJACI





Cupom válido durante todo ano de 2018- acesse!

 
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