BELEZA SEM CIGARRO

[Diário]Parando de fumar semana 1. Clique na imagem para ler os post do diário.

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19 de agosto de 2014

DIY | Limpa vidros e espelho caseiro

Já tinha falado que quando tivesse minha casa, não entraria produto de limpeza convencional, pois os componentes dele são tóxicos para as pessoas, poluentes e muitas das marcas fazem testes em animais.

Limpar os vidros aqui é uma tarefa que demandava algum tempo - mesmo porque tenho uma porta balcão e muitos móveis tem tampos de vidro, que fica lindo mas se estiver sujo... é triste...
Quando ainda não tinha essa receita eu usava meu limpador a vapor, que só vai água mas gasta energia, então quando não tenho que matar ácaros, uso essa receita que gostei muito:



- 3/4 xícara de água destilada
(vende na farmácia - mas usei filtrada mesmo, não tem problema)
-1 colher de chá de sabão Castela líquido
(eu usei o da Sal da Terra, é melhor mas se você não tiver usa qualquer um)
- meia xícara de vinagre
- meia xícara de álcool

opcional:
10-15 gotas de óleo essencial

Rende cerca de 400ml, depende do tamanho da sua xícara rs...

Se for usar óleos essencias, pingue as gotas no álcool pra diluir um pouco, senão é só colocar tudo num frasco borrifador e agitar.

Como tem água e não dou conta de usar tudo de uma vez, guardo na geladeira.

Meus apontamentos:
Quem vai retirar gordura do vidro/espelho são o sabão, junto com vinagre e álcool, tendo água como diluente e veículo.
Óleos essenciais praticamente estão ali pra te agradar, deixar um cheirinho bom, se você não tiver, não tem problema, agora se você quiser que eles trabalhem na fórmula, os melhores são os cítricos, os mais usados em produtros de limpeza, além destes são eucalipto e capim limão, e todos são baratos, cerca de $15 o frasco.

Se for usar, lembre-se que os óleos essenciais não se misturam à agua, ficarão boiando, então é preciso agitar.
Tenha em mente também que como estes OEs são extremamente voláteis em algum momento você vai precisar readicionar. E por mais que se coloque OEs quem predomina é o cheiro de vinagre.

Aqui usei capim limão com laranja

Custo:
Vidrex Veja 500ml - $10

Material:
Vinagre litro- $2,50
Alcool- $3,50

Sabonete Sal da Terra - $19
Frasco de óleo essencial - em média $15 citricos e eucalipto

Total considerado as frações: cerca de $1,50
+ borrifador: $2.50
------------------------------------- $4,00
(mas claro que você não precisa comprar borrifador toda vez né, só quando quebrar...)

O que eu achei:
Fuciona! Weeeeeee!
O espelho sujo de marca de dedão, pó, gordura das mãos etc etc...



Borrifei e limpei com um paninho de microfibra, esperei secar e dei acabamento com aqueles lencinhos de limpar óculos, amei! Fica um brinco rs...


Pronto! Vidros limpos sem uma gota de química!

17 de agosto de 2014

Shampoo copaíba - Cativa natureza

Recebi este shampoo pra teste, quando fomos pra Curitiba ano passado e visitamos a matriz da marca, marido pulou de alegria quando Rose disse que é pra caspa , gostou tanto que ele pediu pra comprar o segundo frasco!

Copaifera Officinalis Oil (Óleo de Copaíba), Melaleuca Alternifolia Leaf Water* (Hidrolato de Tea Tree), Aloe Barbadensis Extract (Extrato de Babosa / Aloe Vera), Disodium Cocoyl Glutamate, Decyl Glucoside, Glycerin, xanthan Gum, Benzyl Alcohol and Dehydroacetic Acid, Chondrus Crispus (Carrageenan), Citric Acid, Lavandula Officinalis Esential Oil (Óleo Essencial de Lavanda), Linalool.

*Ingredientes orgânicos
Com 52,7% de insumos orgânicos rastreados

O que diz o fabricante:.
Possui tensoativos suaves e ingredientes orgânicos, acalma o couro cabeludo delicado e auxilia nos males do couro cabeludo, como caspa, seborreia e psoríase.
Promove limpeza eficaz sem agredir os fios, deixando-os macios e hidratados. Indicado para cabelos oleosos e couro cabeludo delicado.

Esse shampoo reduz a caspa em 40%, coceira em 80%.O coquetel de ativos evita a formação de biofilme devido a sua ação desinfetante. (auto-avaliação de 20 pessoas com menos de 3X por semana durante 21 dias.)

O óleo de copaíba é um poderoso antibióico e anti-inflamatório natural. Tem propriedades curativas, regeneradoras, nutritivas e tônicas. Ajuda a regular a oleosidade.



 Certificado IBD | Vegan

O que eu achei:
Euzinha aqui, testei uma vez só, não sei o que aconteceu que meu cabelo minou óleo e quis sentar e chorar e fiquei de mal para todo o sempre com ele no cabelo.
Com marido aconteceu a mesma coisa,quando secou dava pra ver que era puro óleo o cabelo, só que ele tem a típica paciência de taurino e continuou testando. Sorte de vocês, senão fosse ele não sairia a resenha rs rs...
Nossos cabelos são grossos e pesados com oleosidade na raíz e tendencia a caspa.

Achei muito interessante que mesmo sendo hidrolato de tea tree em vez do óleo essencial, o cheiro predominante é dele, outra coisa bacana é o Irish moss - Carrageenan, uma alga com  vitam A, E e K, usado para tratar problemas de  como eczema e psoríase, então dá pra dizer que ajuda na descamação e vermelhidão, que ajuda a provocar caspa, junto com aloe vera traz efeito calmante e hidratante, que um couro cabeludo sensível e agredido agrade o cuidado.

Mas o mais interessante disso tudo é que já tinha colocado óleos essenciais de copaíba, tea tree e lavanda no shampoo de neem da Sal da Terra e não deu esse efeito anticaspa no marido (sim pois aqui a gente testa tudo antes de virar resenha), então o segredo é a sinergia inteira, e dá pra dizer que cabelo é mesmo único pois o dele amou para todo o sempre essa fórmula e disse que já tem um shampoo pra chamar de seu.

Sobre o aumento de óleo,matutei a respeito e não encontrei uma explicação plausível , só dá pra dizer que o cabelo estranhou tanto óleo vegetal de copaíba, digo isso pois é o primeiro ingrediente da fórmula, então dá pra dizer que tem muito, e que talvez esse tanto de óleo tenha deixado o cabelo mega oleoso, mas se acostuma- achei incrível essa adaptação, ficou oleoso por quase um mês.

E pelos depoimentos das leitoras do blog, elas amaram o shampoo, então pode ser que o cabelo fique aconteça mas também pode dar certo de cara.
. O cabelo dele,junto com o condicionador da linha, fica bem macio.

A textura é viscosa, branco leitoso e faz uma espuma considerável que até hoje não entendi porquê marido consegue obter uma espuma bem próxima de shampoo convencional e eu não, mimimi... será que cabelo curto ajude na produção de espuma? Enfim...

Mas como li e reli a fórmula, fiquei analisando,  achei que seria muito bom pra pele do rosto e comecei a usar, neste último mês e meio que coincidiu ser o período de obras e mudança pra casa nova, na verdade usei e no rosto, claro,por achar que seria bom,  não tinha trazido todos os cosméticos, ficava indo e vindo de uma casa pra outra e nem tinha onde deixar, então a correria me fez testar assim...
... e gente, achei ótimo, quando estou sob stress (e ainda estou rs... não acabou a montagem da casa) minha rosácea dá as caras, e foi sensacional, aloe vera e carragenan, ajudaram muito!
 Tenho pele mista - deixopu a pele sequinha e macia sem efeito rebote, tem um toque ligeiramente refrescante, também usei como sabonete intimo e foi show, sob stress também tenho corrimento e o produto ajudou ali também! Mas usei pouquissimo tipo uma lentilha.

Update: leitora contou que a psoriase que ela tem atrás da orelha regrediu com o uso do shampoo -uns 80%, achei muito bacana isso e tive que contar!

O cabelo dele é curto, durou quase um ano e acho que duraria se eu não usasse.
É o shampoo queridinho dele.
O frasco com 240ml custa R$38 no site da marca aqui. O segundo frasco comprei no Beleza do Campo aqui


14 de agosto de 2014

Sabonete baunilha - Ewé


No inverno eu gosto de aromas mais adocicados, como baunilha, aquela sensação de aconchego é impagável!
Então, comprei um sabonete de baunilha pra mim!

E vou dizer que mais do que o cheiro, esse é um dos meus eleitos para o inverno!

Oléos vegetais saponificados (palma*, licuri*, oliva, bacuri* e girassol), extrato de baunilha* baunilha em pó, óleo resina de alecrim, resina de alecrim
*ingredientes orgânicos


Produto artesanal | Vegan | 100% natural
O que eu achei:
O cheiro de baunilha é muito sutil , não vá esperar um aroma super doce como Victoria Secrets pois não é, e nem o cheiro da manteiga de baunilha da marca. Não sei se porque demorei pra abrir mas o fato é que no banho quase não tem cheiro, o que se justifica por ser 100% natural e não tem fragância sintética nem fixador de perfume.

Eu gosto do ar rústico dele, que combina perfeitamente com o papel kraft que vem embrulhado.
Mas a meu ver, o ponto forte  é a hidratação, é um dos sabonetes mais hidratantes que já usei nesses 3 anos de vida natureba, mais ainda é a mágica digamos asssim, pois não achei outra palavra rs...
Quando você desliza a barra pelo corpo, é uma sensação única, jamais sesti essa textura, que parece mesmo que você vai passando óleos na pele mas sem ter a sensação gordurosa, nem o risco de você escorregar no box (até comprei um tapetinho de box pois tudo que uso são basicamente óleos, manteigas e extratos vegetais - quase escorreguei rs...) e mais bacana é que a pele que é normal, sai bem macia e as canelas que são ressecadas e pioram com os banhos escaldantes da temporada, não saem tão sofridas. Claro ainda preciso do hidratante nessa área mas se quiser posso pular o hidratante nos braços, mesmo porque os 13 graus que tem feito aqui fazem a preguiça aumentar.

Nos cabelos, quando ele fica bem ressecado, é muito bom - mas como ele é misto na maior parte do tempo pra mim não funciona, pois como disse ele é bem hidratante mesmo!

Ah sim, dá pra dizer que ele não tem óleos essenciais, 0,2% de benjoim e óleoresina de alecrim, usados só pra conservar, não dá pra dizer que tem, então também gosto de usar no dia que uso nada que tenha óleos essenciais, e também que é seguro pra crianças e idosos, na verdade, acho que ele é um sabonete excelente pra essa faixa etária, idosos tem pele rachada muitas vezes, se tivesse que indicar pra minha avó seria esse.

Nesse exato instante, não tem na Ewé, é um produto artesanal, e sabão leva 30 dias ou mais no processo de cura, mas de qualquer forma paguei uns $16 na loja, clica aqui, você pode escrever via email ou facebook pra encomendar.

9 de agosto de 2014

Chai Massala - Tribal Brasil

Leitora pediu resenha, então vamos lá.
Eu era viciada em coca-cola, principalmente quando fazia o turno da madrugada (que não me pertence mais), como não gosto de café puro, ia na maledeta pra me manter acordada.

Nem preciso dizer que era uma escolha péssima, então troquei por chá de latinha, que quando aprendi ler fórmula, quase caio de costas, então há três anos na Bio Brazil fair eu conheci esse tal Chai Massala, pense numa coisa perfumada que te fisga pelo nariz, é isso! Pra quem curte aromaterapia como eu, esse chá é uma loucura aromaterapica.

Além disso,ainda não descobri como fiquei com um pé na India, de repente foi yoga, depois fui parar no curso de Constelação familiar, cuja coacher vai todo ano pra India pra se aprimorar e é discipula de Prem Baba, depois apaixonei por Bollywood, Massala, Puri e agora esse chá...

Ingredientes orgânicos: Folhas e ramos de erva mate, raízes de gengibre, folhas de cravo da india e sementes de pimenta do reino. Não orgânicos: casca de canela, sementes de cardamomo

O que diz o fabricante:
A palavra “chai”, no idioma Hindi, significa simplesmente “chá”. Essa palavra é comumente usada para denominar o que os indianos chamam de “chai masala” ou chá de especiarias. Dessa raiz vem a palavra “chá”, que usamos para qualquer infusão de ervas.
Quem já percorreu os caminhos da Índia, certamente não saiu de lá sem provar o delicioso “chai masala”, preparado com especiarias e leite, oferecido em sinal de boas-vindas aos visitantes.

O que eu achei:
Esse chá, fora a loucura olfativa que é, perfuma a cozinha literalmente, quando servido quente consegue aquecer até a alma, são todos notas quentes: cardamomo, canela, cravo, gengibre mas o interessante dele é que lá na degustação da Bio fair, ele foi preparado gelado, gente - é muito bom gelado! Substitui muito bem o refrigerante e com o requinte das especiarias. Tanto que nos dias quentes, já faço logo uma garrafa, deixo gelar e vou tomando. ´Lá na feira preparam com açucar mascavo e não sei porquê mas o toque mágico do chá é esse açucar, não fica tão bom com outros tipos.
 No site da marca ensinam a fazer igual ao que preparam na feira, clica aqui.

Também precisa ser dito que é uma fórmula com ingredientes estimulantes, inclusive o mate que tem cafeina, então é bom pra quem precisa manter a mente ligada, como estudos e claro, evite tomar muito a noite, pois pode dar insonia em pessoas sucetíveis.
Ah sim, agora na rua, não compro mais o chá, nem das casas de mate, levo numa garrafinha!

Eu admito que não é a coisa mais barata do mundo, mas eu gosto tanto de chá (eu sou aloka, tenho vários pra tomar de acordo com o humor) que pago feliz, além do que, é produto orgânico:obtido sem a utilização de fertilizantes químicos, agrotóxicos ou hormônios artificiais para promover crescimento. Sustentam o cultivo natural, o equilíbrio ecológico e o respeito ao homem.

Já compro logo a lata e já compro duas de uma vez, que este e o chá verde da marca não faltam aqui.
A embalagem com 100g no site da marca sai a $19 aqui, sachês redondos a $16 com 30 unidades aqui e saquinho comum a $7,90 com 15 unidades aqui. Tem na Natue também onde costumava comprar- mas sai mais caro e só agora que vi - aqui.

7 de agosto de 2014

Da dor e do caos mental que o acumulo de coisas causam

Essa semana estava tensa e com o emocional abalado, não conseguia nem vir  aqui no blog pra escrever.
Minha casa ainda  estava parecendo um campo de batalha, coisas espalhadas por todos os lugares, onde deveria ser a mesa de jantar tem uma pia (isso mesmo, uma pia!) fazendo barreira e com a porta balcão aberta 24hrs  para as dogs não ficarem circulando dentro de casa sem  autorização e para não dormirem ao relento e frio enquanto as casinhas de cimento não estão prontas - o quintal não tem cobertura, os armários/balcão e a pia do banheiro a marmóraria está devendo há uma semana- e sem esses dois móveis, por exemplo, tem escova de dente na pia da cozinha (socorro!). Além disso tem uma comoda na sala servindo de apoio pra TV e o note pra ver séries pelo HDMI da TV.

Eu não consegui lidar com tanta coisa fora de ordem e surtei, dava vontade de sentar e chorar, não aguento mais esse status de acampamento que já passou de um mês.

Então, nessas situações dificeis, costumo meditar pra vir uma luz... a primeira delas é ligar  tecla f.. e guardar tudo que não tinha lugar definido nos armários do closet, no box do colchão... enfim, onde desse...

Por incrivel que pareça, só de ter tirado do meu campo visual toda a bagunça já ajudou, porque não conseguia nem pensar de tanta bagunça e tanto caos...
Depois disso, comecei a arrumar estratergias de organização, que mesmo tendo socado tudo dentro dos armários, não dava pra jogar aleatoriamente, então agrupei por tipos, como cosméticos.

Arrastei a comoda para o closet, onde ela deveria ficar e assim consegui organizar pelo menos as roupas de banho...
E cheirando óleo essencial de cedro e lavanda, me veio esse insight

meu Deus!
Como me incomoda, é desconfortavel de chegar a drer, ter que lidar com as trocentas coisas (objetos mesmo: roupas, sapatos, coisas de cozinha)
e mais ainda ter que olhar pra bagunça que a casa em formação ainda tem, pois ainda os móveis não estão todos terminados ou não estão em seus lugares

Não quis olhar pra isso antes, agora copm a mudança sou obrigada, na marra a ter que olhar e lidar com isso.
(afinal cada objeto tem nossa energia, cada uma daquelas inutilidades era um buraco emocional ou uma compensação...)

Ok, foi dolorido e tow mimizando aqui  - mas voltar pra casa antiga e indo pegar de pouco em pouco nossas coisas (porque não tem onde guardar tudo devidamente sem socar), dá um mal estar sim. O primeiro deles é o distanciamento, com olhar de observador - aquele monte de coisa não combina mais comigo ou com a casa, no entanto ainda dói mexer em alguns objetos, pois no meu caso - como disse para uma amiga, os objetos tinham uma função bem específica: marcar território na casa, me ancorar nessa vida, já que tive depressão e tive vontade de desistir, muitas vezes quando comprava naquele estado eu dizia para marido: 'compro pra me sentir viva' - e por fim certos looks como botas, casacos 7/8 óculos escuros tipo máscara, as vezes luvas, chapéu e cachecol quando estava muito frio, além de ter a função de me aquecer era pra me esconder... principalmente no curso de Constelação familiar e autoconhecimento.

Claro que continuo gostando de botas pois são de salto baixo e confortaveis, continuo gostando de casaco 7/8 , de óculos máscara, mas já não sinto mais a necessidade de me esconder, uso por gostar.

E claro que ainda tenho que destralhar muita coisa, pois não cabe ou não uso, então o que tem funcionado pra mim é trazer tudo na mala e verificar e deixei uma gaveta pra  agrupar essas coisas, tudo que não quero, pra não deixar espalhado pela casa, deixo lá.

Enfim, já são 3 meses que resolvi abraçar o minimalismo, mas ainda não sou... mas já estou feliz de andar pela Liberdade sem comprar algo só por ter achado bonitinho ou por estar barato...


1 de agosto de 2014

Óleo de banho Muscle ease - Tisserand

Aqui fala uma pessoa que deu PT (perda total), ontem resolvi dar um fim na poeira encrustrada nos vãos das portas e janelas, usando um Wap, um limpa vidros, muque e depois encerando pra evitar que a sujeira impregne...
(a casa foi entregue am abril e só agora no final de julho a estrutura para usar o Wap  ou mangueira foi instalada...  então imaginem quanto tempo ficou suja, fora o tempo de  obra e acabamento...aqui tem poeira marrom, de meio de mato...)

Resultado: eu já tenho dor crônica que com o passar dos anos me acostumei (sim é possivel alguem se acostumar até com a dor) , não me atrapalha nas atividades diárias - mas que se pego um serviço pesado pra fazer, junta  o aumento da dor crônica, o cansaço descomunal, a dor normal de ter lavado e encerado 4 janelas e uma porta dupla totalmente de vidro, junta tudo e a pessoa vira um  bagaço que nem pode se mexer, sem dizer 'dói tudo seu dotô'.

Nessas horas por mais que saiba aromaterapia, a mente dá pane e esquece o que seria um bom óleo, junto com o fato de ter que fazer massagem, sendo que seu braço tá um pandareco...  então o óleo de banho do Tisserand é um ótimo paliativo... pois une o calor de um chuveiro escaldante mais os benefício da aromaterapia e de brinde uma pele super hidratada, pronto pra desmaiar na cama.


Cocos nucifera (coco) óleo, Prunus dulcis (amêndoa doce) de óleo, C12-13 pareth-3, simmondsia chinensis (jojoba) de óleo, Persea gratissima (abacate) de óleo, Lavandula angustifolia (lavanda) de óleo, rosmarinus officianlis (alecrim) óleo de folha , cubeba litsea (pode chang) de óleo, Zingiber officinale (gengibre) óleo de raiz, citratos Cymbopogon (capim-limão) de óleo, mentha piperita (hortelã) de óleo, citrus aurantium bergamia (bergamota) óleo da casca, origanium majorana (manjerona) de óleo, salvia hispanica (sábio) de óleo, acetato de tocoferol, citral *, limoneno *, * linalol, geraniol *, citronelol *. 

* Ocorrendo naturalmente dentro de óleos essenciais. Tisserand produtos contêm apenas óleos essenciais puros, não fragrâncias sintéticas. Produtos e ingredientes não testados em animais por ou para Tisserand Aromatherapy. Made in England

O que diz o fabricante:
Gengibre  Orgânico, Lemongrass e Alecrim.

Um óleo de banho para aquecer e estimular a circulação - Tisserand Muscle Ease  é melhor usado diariamente para relaxar os músculos doloridos após a atividade física pesada, ou como um tratamento de recuperação após um treino. Com óleos essenciais puros, incluindo:
 - gengibre picante
 - Estimulante Lemongrass
- Tônico Alecrim
 Em uma base enriquecida com pele de amolecimento óleo de coco e óleo de Jojoba condicionado. Livre de fragrâncias sintéticas. Livre de parabenos. Livre do SLES. Vegan-friendly.

O que eu achei:

A fórmula é linda, tudo natural, com uma nota sobre C12-13_PARETH, que nada mais é do que um mix de alcoois - com nota 1 no EWG, possivelmente usado como solvente. E só deve ter essa função pois é um óleo muito fino, em  nada lembra a viscosidade de coco, amendoas, abacate e jojoba juntos. Sem contar que só mesmo um gênio da aromaterapia como Tisserand, consegue colocar 9 óleos essenciais juntos, sem dar no mínimo uma alegria e ainda fazer um aroma harmônico!

Seu cheiro é quente e herbal, sobressai  a refrescância de poleos como alecrim e hortelã, mas ao mesmo tempo com o toque quente do gengibre, tudo isso sem ser um aroma forte ou irritante. Na verdade o estímulo contra fadiga já começa inalando o produto. É uma fórmula muito rica, com OEs analgésicos e estimulantes como hortelã, alecrim, gengibre que estimula a circulação com outros relaxantes como lavanda e manjerona.

Uso como óleo de banho (hei de ter um ôfuro no meu quintal de graminha!), que ao entrar em contato com a água, ele emulsiona e se torna um líquido esbranquiçado, ao mesmo tempo que muito nutririvo pra pele, que sai muito macia mesmo com o chuveiro pelando de quente, massageando com uma bucha vegetal, desligando o chuveiro pra deixar agir, enquanto lavo o rosto, escovo o dente... no final, saio bem menos dolorida, sendo possivel mexer os braços e sem aquele embotamento do cérebro que evita até de pensar.
Costumo usar nos dias de muita atividade física, a noite e no banho da manhã pra ajudar a acordar.

E claro, se tira dor e cansaço de dia de faxina também é benéfico para treinos. Se usado como óleo de banho, ele desce 1cm se usado no corpo todo mas também uma gota no local dolorido funciona bastante.

Ontem como meu pulso se ressentiu com os movimentos repetitivos e pesados, usei sal grosso com água quente e uma porção do óleo... aliviou muito! Estava a ponto de nem conseguir digitar... enfim, já tinha usado dessa forma como escaldapés para as andanças de ver lojas pra casa e funciona muito também.

É o segundo frasco que compro de tanto que gosto! Compro na Feel Unique por $14,28 o frrasco com 100mls - clica aqui. A marca já existe no Brasil,sendo possiuvel encontrar em algunas farmacias homeopáticas, no site próprio, clica aqui e na Natue, clica aqui, ambos por R$68,80.


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